אויך גערופן סונסטראָקע, היץ מאַך איז אַ זייער ערנסט, לעבן טרעטאַנינג צושטאַנד. דאָ ס ווי צו דערקענען עס און ווי צו האַנדלען מיט אים.
שוועריקייט: שווער
צייט פארלאנגט: א ביסל מינוט
דאָ ס ווי:
- אויב עמעצער ס גוף טעמפּעראַטור ריטשאַז 105 דיגריז, זיי קען האָבן היץ מאַך.
- אויב אַ מענטש האט היץ מאַך, דער מענטש מיסטאָמע נישט סוועטינג פיל.
- מיט היץ מאַך, די הויט וועט זיין הייס און רויט.
- דער מענטש זאל זיין שווינדלדיק אָדער נויזאַס.
- אויב אַ מענטש האט היץ מאַך, זייַן / איר דויפעק קען זיין גיך.
- גלייך רופט אַ דאָקטער.
- באַקומען די מענטש אויס פון די זון.
- נעמען די ויסווייניקסט קליידער פון דער מענטש.
- צולייגן קיל וואַסער אָדער צולייגן קאַלט פּאַקס צו די מענטש גוף צו נידעריקער דער טעמפּעראַטור.
- אויב דער מענטש איז באַוווסטזיניק, צושטעלן קליין סיפּס פון זאַלץ וואַסער.
- דו זאלסט נישט געבן קיין דרוגס, אַלקאָהאָל אָדער קאַפין צו דער מענטש.
- צו פאַרמייַדן היץ מאַך, טראָגן ליכט, פרייַ פּאַסן קליידער און הוט אין דער זון.
- טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער (אַפֿילו אויב איר טאָן ניט פילן דאָרשטיק) צו פאַרמייַדן היץ מאַך.
- צו פאַרמייַדן היץ מאַך, נעמען אַ ביסל מער זאַלץ ווי געוויינטלעך מיט מילז. דעם העלפט ריטיין וואַסער.
- אויב איר זענט אויס אין דער מדבר היץ גיין, כייקינג אָדער פּלייינג ספּאָרט מאַכן זיכער איר פירן אַ טעלעפאָן מיט איר. קיינמאָל שפּאַציר אָדער שפּילן גאָלף בלויז בעשאַס די היץ פון די זומער.
עצות:
- פֿאַרשטיין די חילוק צווישן היץ יגזאָסטשאַן און היץ מאַך. דער ערשטער הילף איז אַנדערש פֿאַר יעדער.
- דו זאלסט נישט לאָזן אַ קינד אָדער אַ ליבלינג אין דיין מאַשין אין די פרילינג אָדער זומער אין אַריזאָנאַ. ניט אַפֿילו פֿאַר אַ מינוט. ניט אַפֿילו מיט די פֿענצטער עפענען.
- יעדער יאָר קינדער און פּעץ שטאַרבן אין אַריזאָנאַ אין קאַרס. ביטע נעמען שפּיץ # 2 אויבן עמעס.
- צייכן אַרויף פֿאַר די וועגן פיניקס דעסערט היץ E- קאָרס , און לערנען מער וועגן קאָפּינג מיט היץ אין דער מדבר. It's free!