קיין גלוטען? ניט קיין פּראָבלעם אויב איר זענט באזוכן מיננעסאָטאַ
פעלנדיק אויס אויף שטיקל, ברויט, מאַקאַראָנען און פּיצע קענען זיין כעדערברייקינג פֿאַר ווער עס יז אַלערדזשיק אָדער ינטאַלעראַנט פון ווייץ אָדער גלוטען. אין די Twin Cities געגנט פון Minnesota, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו פילן לינקס אויס. עס זענען פילע גלוטען-פֿרייַ אָפּציעס.
דאָ זענען עטלעכע (אָבער ווייַט פון אַלע) פון די רעסטראַנץ און בייקעריז ווו איר קענען געפֿינען גלוטען פֿרייַ בייקט סכוירע, פּיצאַז און איטאַליעניש עסנוואַרג אין מיננעאַפּאָליס, סט פאולוס און אַרום די צווילינג שטעט.
גלוטען-פֿרייַ בייקער אין מיננעאַפּאָליס און סט. פאולוס
אין יגאַן, אין די דאָרעמדיק סובורבס, די ביטטערסרעט בייקערי ספּעשאַלייזיז אין גלוטען-פֿרייַ בייקט סכוירע. איר וועט געפֿינען קייקס, בראַוניז און באַרס, פּלוס נעמען-און-באַקן פּיצאַז. ביטטערסוועעט ס גודיז זענען אויך פארקויפט אין עטלעכע קאַווע שאַפּס, קאָ-אָפּס און מארקפלעצער אַרום די צווילינג סיטיעס.
ופּטאָוון מיננעאַפּאָליס רעסטאָראַן פראנצויזיש לאָנדרי בעקערייַ האט עטלעכע גלוטען-פריי קייקס און טריץ, ווי געזונט ווי גלוטען-פֿרייַ מילז אויף זייער פרישטיק, לאָנטש און מיטאָג מעניוז.
קאָאָקי מאכט גלוטען פֿרייַ באַקינג מיקסעס פֿאַר קיכלעך, פּאַנקייקס, ברויט, פּיצאַ סקאָרז און מער. קאָאָקי געניצט צו האָבן אַ לאַכאָדימ קראָם, איצט פֿאַרמאַכט, אָבער זייַן באַקינג מיקסעס זענען בנימצא אָנליין און אין היגע סטאָרז ווי טיילער מאַדע נוטרישאַן אין וואָאָדבורי און מער.
גלוטען-פֿרייַ רעסטאַוראַנץ אין מיננעאַפּאָליס און סט. פאולוס
דאָ ס ווו צו געפינען ווייץ-פֿרייַ פּיצאַ, מאַקאַראָנען און אנדערע מילז אין רעסטראַנץ אין מיננעאַפּאָליס און סט פאולוס.
די צווילינג שטעט פּיזזעריאַ, פּיצאַ לוס, האט גורל פון גלוטען-פֿרייַ אָפּציעס פֿאַר פּיצאַ, און אויך מאַקאַראָנען און בראַוניע סונדאַעס.
עס זענען אויך וועגאַן מעניו זאכן, אַזוי געוויינטלעך, עס זענען מילכיק-פֿרייַ ברירות, אויך. (מילכיק איז אַ כייַע בייפּראָדוקט וואָס וועדזשאַנס ויסמייַדן.)
גאַלאַקטיק פּיצאַ אין מיננעאַפּאָליס וועט מאַכן קיין פאַרשיידנקייַט פון זייַן פּיצאַז אויף אַ גלוטען-פֿרייַ סקאָרינקע פֿאַר אַ ביסל דאָללאַרס עקסטרע.
און אין די סובורבס, אין שאָרעוויל, פריש פּיקט פּיצאַ אָפפערס גלוטען פֿרייַ פּיצאַז, ווי געזונט ווי מילכיק פּיצאַז.
סטייק און סעאַפאָאָד רעסטאָראַן ווילדפירע אין עדען פּרערי האט אַ ספּעציעל גלוטען-פֿרייַ מעניו.
די איטאַליעניש קייט פון ביאַגגי האט אַ גלוטען-פֿרייַ מעניו מיט גלוטען-פֿרייַ מאַקאַראָנען און סאָסיז. עס ס אַ ביאַגגי ס אין מאַפּלע גראָווע און אנדערן אין עדען פּרערי.
Mad Jacks ספורט קאַפע אין וואַדנאַיס העיגהץ האט אַ גרויס גלוטען-פֿרייַ מעניו אַז איז קימאַט ווי פולשטענדיק ווי זייַן רעגולער איינער.
גינגער האָפּ, די אַסיאַן-ינספּייערד רעסטאָראַן אין נאָרטהעאַסט מיננעאַפּאָליס, האט עטלעכע גלוטען-פֿרייַ אָפּציעס אויף דעם מעניו.
גלוטען-פֿרייַ גראָסערי סטאָרעס אין מיננעאַפּאָליס און סט. פאולוס
ווען שפּייַזקראָם שאַפּס, רובֿ פון די גרעסערע סופּערמאַרקיץ זענען אָריגינעל פּאַמעלעך צו צושטעלן גלוטען פֿרייַ אָפּציעס פֿאַר ברויט, מאַקאַראָנען און אנדערע זאכן יוזשאַוואַלי געמאכט מיט ווייץ, אָבער די זאכן זענען ינקריסינגלי גרינגער צו געפינען ווי פאָדערונג ינקריסיז.
גאַנץ פודז און צווילינג שטעט גלויבנס-אָפּס לאַגער אַ ברייט קייט פון גלוטען-פֿרייַ טרוקן סכוירע ווי מאַקאַראָנען און טוווע, מיט פילע אָרגאַניק אָפּציעס אויך.
טיילער Made Nutrition in Woodbury ספּעשאַלייזיז אין גלוטען-פֿרייַ און מילכיק-פֿרייַ עסנוואַרג און שפּייַזקראָם.
דער בעסטער ווערט סופּערמאַרק פֿאַר גלוטען-פֿרייַ עסנוואַרג איז בודזשעט שפּייַזקראָם קייט טריידער דזשאָו ס. פילע טריידער דזשאָ ס אייגן פירמע פּראָדוקטן זענען בנימצא אין גלוטען-פֿרייַ ווערסיעס. עס זענען טריידער דזשאָו ס סטאָרז אין סט פאולוס, סט. לוי פארק, מאַפּלע גראָווע און וואָאָדבורי.