באַמערקונג: די פאלגענדע איז נישט אַ רעקאָמענדאַציע. איך שרייַבן וועגן עס בלויז פֿאַר אינפֿאָרמאַציע צוועקן. עס איז שטענדיק בעסטער צו קאָנטראָלירן מיט אַ דאָקטער איידער גענומען קיין מעדאַקיישאַן.
טקם שטייט פֿאַר טראַדיציאָנעל כינעזיש מעדיסינע. טראַדיציאָנעל כינעזיש מעדיסינע האט שוין אַרום פֿאַר טויזנטער פון יאָרן און דעריבער האט גאַנץ אַ נומער פון רעמאַדיז אַז מיר וועסטערנערס וואָלט נאָרמאַלי קער צו רעצעפּט מעדאַקיישאַן פֿאַר.
אויב איר זענען געגאנגען צו זיין טראַוואַלינג אין טשיינאַ און פּלאַנירן אויף ווענטשערינג צו עטלעכע לאָוקיישאַנז בייַ הויך הייך, איר זאלט ניט געדאַנק צו נעמען צוזאמען אַ רעצעפּט פֿאַר דיאַמאָקס.
דיאַמאָקס איז אַ מעדיצין וואָס איז פּריסקרייבד צו די יפעקס פון הויך הייך קרענק . אָבער, עס איז נישט בנימצא פֿאַר רעצעפּט אין טשיינאַ. אַזוי אויב איר באַשליסן איר זאל דאַרפֿן עפּעס צו העלפן איר שלאָגן די יפעקס פון הייך, איר וועט נישט קענען צו ייַנשאַפן דיאַמאָקס אַמאָל איר האָבן אנגעקומען אין טשיינאַ.
א לאקאלע, טקם סגולע
עס איז עפּעס איר קענען נעמען צו פאַרמייַדן אַדווערס יפעקס פון הייך קרענק. עס איז אַ טראדיציאנעלן כינעזיש מעדיצין סגולע פֿאַר הייך קרענק אַז איז בנימצא פון טראדיציאנעלן פאַרמאַסיז איבער טשיינאַ אָן אַ רעצעפּט. זייַן כינעזיש נאָמען איז האָנג דזשינג טיאַן (红景天).
פארוואס נוצן האָנג דזשינג טיאַן
אויב איר זענט זארגן וועגן די יפעקס פון הויך הייך, דעמאָלט עס קען זיין ווערט טריינג האָנג דזשינג טיאַן . בשעת די הייך איז נישט אַדישאַנאַלי ווירקן מיר, איך באַשלאָסן צו קויפן עטלעכע און פּרובירן עס פֿאַר אַ יאַזדע צו לידזשיאַנג (2400 ם) און זשאָנגדיאַן / "שאַנגרי-לאַ" (3300 ם).
בשעת עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען אַ וואָך פאָרויס פון ערייווינג בייַ הויך הייך, איך אנגעהויבן גענומען די פּילז בלויז פינף טעג איידער איך אוועקגעגאנגען פֿאַר דער יאַזדע.
די דאָוסאַדזש איז 2 פּילז צוויי מאָל אַ טאָג און איך גענומען צוויי פּילז אין דער מאָרגן און צוויי בייַ נאַכט. עס האט נישט געבן מיר קיין זייַט יפעקס אַז איך דיטעקטאַד. איך פּעלץ די הייך אין לידזשיאַנג בלויז ווען איך קעריינג מיין 3-יאָר-אַלט טאָכטער אַרויף טרעפּ אָבער, אַנדערש, איך האט נישט האָבן קיין אַדווערס יפעקס. לידזשיאַנג איז ליגן בייַ 2400 ם אויבן ים שטאַפּל.
נאָך לידזשיאַנג, מיר געגאנגען צו אַ קליין דאָרף גערופן טאַטשענג וואָס איז ליגן בייַ בעערעך 2000 מ ם אויבן ים שטאַפּל. בייַ טאַטשענג איך טאַקע פּעלץ קיין הייך קראַנק יפעקס. סוף, מיר באזוכט זשאָנגדיאַן (שאַנגרי-לאַ). וואָס איז געווען די העכסטן פונט פון אונדזער יאַזדע. שאַנגרי-לאַ איז ליגן בייַ בעערעך 3300 ם אויבן ים שטאַפּל. דאָ איינער קען זיכער פילן די יפעקס, ספּעציעל נאָך קליימינג דרייַ פלייץ פון טרעפּ צו אונדזער האָטעל צימער. אבער באַזונדער פון שאָרטנאַס פון אָטעם און מילד כעדייקס, די הייך האט נישט פּאַמעלעך אַראָפּ.
איז האָנג דזשינג טיאַן עפעקטיוו?
האט די האָנג דזשינג טיאַן העלפן מיט די הויך הייך? איך וועל קיינמאָל וויסן פֿאַר זיכער אָבער איך געווען צופרידן צו האָבן עס און גענומען עס. ווען איך אַרומפאָרן מיט מיין קינדער אָדער ווען איך טאָן נישט האָבן פיל צייַט צו ספּער (ווען איך?) איך ווי צו פאַרזיכערן די פאַרזיכערונג אַז, אַלעווייַ, איך וועט נישט לייַדן ווען איך בין אויף דעם יום טוּב. ווייַל די מעדיצין איז בנימצא איבער די טאָמבאַנק און עס איז נישט טייַער, איך וועל מיסטאָמע נעמען עס ווידער דער ווייַטער צייַט איך אַרומפאָרן צו אַ הויך הייך פּלאַץ.