טראַוועלערס 'דיאַררהעאַ סאַקס: דאָ ס וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן
עס כאַפּאַנז צו יעדער טראַוולער בייַ איין פונט אָדער אנדערן, און קענען צעשטערן אפילו די מערסט קערפאַלי געלייגט פּלאַנז. טראנספארט 'שילשל איז פּריקרע אָבער אַ נאָענט-באַשערט אַספּעקט פון לעבן אויף דעם וועג. דאָ, איך רעדן וועגן די סימפּטאָמס איר קענען דערוואַרטן, ווי צו ויסמייַדן געטינג עס אין דער ערשטער אָרט, און וואָס איר קענען טאָן צו מייַכל עס ווי געשווינד ווי מעגלעך.
וואָס איז טרעאַסערס 'שילשל?
טרינקגעלט 'שילשל איז אַ גאַסטראָוינטעסטאַנאַל קראַנאַס אַז אַפעקץ טראַוואַלערז.
פּראָסט סימפּטאָמס אַרייַננעמען שילשל, עקל און מאָגן קראַמפּס. ווי פילע ווי 50% פון טראַוואַלערז דערפאַרונג טראַוולערז 'שילשל אין עטלעכע פונט אין זייער טראַוואַלז, ספּעציעל אויב זיי זענען טראַוואַלינג אין דעוועלאָפּינג לענדער.
וואָס זענען די סימפּטאָמס?
סימכע פון טראַוולערז 'שילשל אַרייַננעמען:
- Diarrhea
- עקל און וואַמאַטינג
- פיווער
- מאָגן קראַמפּס
- לאָס פון אַפּעטיט
- בלאָוטינג
- Malaise
- עקספּלאָסיווע און / אָדער ווייטיקדיק גאַז
וואָס טאָן עס און ווי קענען איר ויסמייַדן געטינג עס?
די הויפּט גרונט פון טראַוולערז 'שילשל איז די קאַנסאַמשאַן פון קאַנטאַמאַנייטאַד עסנוואַרג אָדער וואַסער, מיט עסנוואַרג זייַענדיק די הויפּט סיבה. רובֿ קאַסעס זענען געפֿירט דורך די E קאָלי באַקטיריאַ. טראָץ פאָלקס גלויבן איינער פון די יזיאַסט וועגן צו ויסמייַדן קאַטשינג טראַוולערז 'שילשל איז צו עסן בייַ פאָלקס גאַס עסנוואַרג סטאָלז - ספּעציעל אין סאָוטהעאַסט אזיע. ציל פֿאַר אַ סטאָל מיט אַ הויך ויסקער, און ווו איר קענען זען די עסנוואַרג זייַענדיק געמאכט אין פראָנט פון איר.
אויב איר זענט טראַוואַלינג אין אַ לאַנד וואָס אָפט מאַכט קאַץ און פראבלעמען מיט ריפרידזשעריישאַן (נעפּאַל זיין אַ גוט בייַשפּיל), איר זאָל טראַכטן וועגן אַוווידינג מילכיק, פרוכט און וועדזשטאַבאַלז, און סטייינג אַוועק פון פלייש.
באַטאַלד בעוורידזשיז, ביר און ווייַן, הייס קאַווע און טיי, און פירות וואָס קענען זיין פּילד זאָל זיין זיכער - נאָר טשעק די לאגלען זענען געחתמעט איידער איר קויפן זיי!
ווי קען איר פירן עס?
ערשטער פון אַלע, איר ווילן צו פּרובירן און ויסמייַדן טריטינג עס מיט ימאָדיום. אַלע דעם טוט איז פאַרלענגערן דיין צאָרעס ביז די ווייַטער טאָג.
דער בלויז סיבה צו נעמען Imodium איז אויב איר האָט אַ לאַנג ויטאָבוס רייזע פאָרויס פון איר און וויסן איר וועט זיין אַ שאָפער צו האַלטן אַ קלאָזעט ברעכן יעדער דרייַ מינוט! אויב איר האָט עפּעס איר קענען נישט באַקומען אויס פון דעריבער נעמען אַ ימאָדיום. אויב איר קענען באַקומען אַוועק מיט נאָר ליגן אין דיין גאַסטכאַוס ביז עס פּאַסיז, ויסמייַדן עס.
ווייַטער, איר וועט וועלן צו האַלטן זיך ווי כיידרייטאַד ווי מעגלעך - האָפפאַלי איר פּאַקט עטלעכע ריהידראַטיאָן סאַטשיץ אין דיין ערשטער הילף קיט ווי מיר רעקאָמענדירן! איר'רע געגאנגען צו וועלן צו פּרובירן און ויסלייזן די זשוק אויס פון איר ווי געשווינד ווי מעגלעך און וואַסער, צוזאמען מיט ריהידראַטיאָן סאַטשעץ קענען העלפן מיט דעם. דיאַררהעאַ קענען גרונט דיכיידריישאַן אַזוי מאַכן זיכער איר טרינקען ווי פיל ווי מעגלעך קענען.
אן אנדער וועג צו מייַכל טראַוולערז 'שילשל איז צו ויסמייַדן שפּייַז אויב אַז ס אַ צינגל. אויב איר 'רע יקספּיריאַנסט עקל און טראַכטן עסנוואַרג וועט פאַרשאַפן איר צו וואַרפן אַרויף דעמאָלט פאָרן אויף די עסנוואַרג פֿאַר אַ ביסל טעג ביז איר פילן בעסער. א פליסיק דיעטע וועט העלפן באַקומען די זשוק אויס פון איר און איר וועט ניט ריזיקירן עסן עפּעס אנדערש וואָס קען פאַרשאַפן עס!
איר זאָל לאָזן אַנטיביאָטיקס פֿאַר אַ לעצט Resort ווי די מערהייַט פון קאַסעס וועט צוריקקריגן אָן די נויט פון אַנטיביאַטיקס. דער בלויז ויסנעם איז אויב עס לאַסץ איבער אַ וואָך און ווייזט קיין וואונדער פון געטינג בעסער.
אין דעם פאַל, איר וועט וועלן צו קאָפּ צו אַ דאקטוירים און זען וואָס זיי פאָרשלאָגן ווי אַ קורס פון באַהאַנדלונג.
ווי לאַנג וועט עס לעצטע?
עס דעפּענדס נישט אַ באַפרידיקנדיק ענטפֿערן, אַפֿילו אויב דאָס איז ערלעך. אַנשטאָט, איך וועט זאָגן איר אַז, אין מיין דערפאַרונג, אין די טוץ אָדער אַזוי מאל איך האָבן געכאפט טראַוולער די שילשל, עס ס דויסט פֿאַר 48 שעה. די ערגסט פון עס איז טיפּיקלי איבער ין 24 שעה און איך בין לינקס געפיל שוואַך פֿאַר די ווייַטער טאָג. נאָך דעם, איך בין יוזשאַוואַלי גרייט צו אָנהייבן ינטראָודוסינג עסנוואַרג צוריק אין מיין דיעטע.
אויב עס לאַסץ פֿאַר מער ווי זיבן טעג, דאַן זוכן אַ דאָקטער ווי איר קענען אַנטיביאָטיקס.