צום באַדויערן היגיענע און היגיענע פעלן אין ינדיאַ, און קענען זיין די סיבה פון קראַנקייַט פֿאַר וויזאַטערז, ספּעציעל די וואס אַניוויטינגלי קאַנטאַמאַנייטאַד וואַסער אָדער עסן קאַנטאַמאַנייטאַד עסנוואַרג. עטלעכע אַדזשאַסטמאַנץ זענען פארלאנגט בשעת טראַוואַלינג אין ינדיאַ. די פאלגענדע אינפֿאָרמאַציע וועט העלפן מיט בלייַבן געזונט אין ינדיאַ.
געטרונקען וואַסער אין ינדיאַ
רובֿ פון ינדיאַ ס צאַפּן וואַסער איז אַנפיט פֿאַר קאַנסאַמשאַן. רעסטראַנץ וועט פאָרשלאָגן באהאנדלט טרינקט וואַסער, אָבער עס איז קעדייַיק פֿאַר וויזאַטערז צו שטענדיק טרינקען באַטאַלד וואַסער.
באַטאַלד וואַסער אין ינדיאַ קומט אין צוויי טייפּס - פּאַקידזשד געטרונקען וואַסער, און ריין מינעראַל וואַסער אַזאַ ווי די הימאַלייַאַן סאָרט. עס איז אַ חילוק צווישן זיי. פּאַקקאַגעד טרינקט וואַסער איז וואַסער וואָס איז געווען באהאנדלט און געמאכט געזונט פֿאַר טרינקט, בשעת מינעראַל וואַסער איז באקומען געוויינטלעך אין זייַן ונטערערד מקור און היגיעניקאַללי באַטאַלד. ביידע זענען זיכער צו טרינקען, כאָטש מינעראַל וואַסער איז בעסער ווי עס ס כעמיש פֿרייַ, פּלוס די קוואַליטעט פון באהאנדלט טרינקט וואַסער וועריז.
פוד אין ינדיאַ
דיאַררהעאַ איז אַ פּראָסט געזונט אַרויסגעבן פֿאַר מענטשן באזוכן ינדיאַ און עסנוואַרג איז אָפֿט דער גרונט. עס איז וויכטיק צו זיין אָפּגעהיט וועגן ווי עס איז סטאָרד, האַלב און געדינט. אויב איר האָבן אַ שפּירעוודיק מאָגן, ויסמייַדן בופפעץ און נאָר עסן פרישלי האַלב עסנוואַרג וואָס איז געדינט הייס. א צייכן פון אַ גוט רעסטאָראַן איז איינער וואָס ס קאַנסיסטאַנטלי אָנגעפילט מיט מענטשן. זיין אָפּגעהיט פון עסן געוואשן סאַלאַדס, פריש פרוכט זאַפט (וואָס קען זיין געמישט מיט וואַסער) און ייַז.
פילע מענטשן אויך קלייַבן ניט צו עסן פלייש בשעת אין ינדיאַ, און אַנשטאָט בעסער צו נעמען מייַלע פון די ברייט קייט פון וועגעטאַריער קיילים אויף פאָרשלאָגן איבער די מדינה. פלייש יטטערס זאָל ויסמייַדן שפּייַז פון ביליק רעסטראַנץ און באַן סטאַנציע ווענדאָרס. אויב איר טאָן ווי גאַס עסנוואַרג, מאַנסון צייַט איז נישט די צייַט צו נאָכגעבן ווי קאַנטאַמאַניישאַן פון וואַסער און וועדזשטאַבאַלז ינקריסיז.
וויסט אין ינדיאַ
ינדיאַ ס גראָוינג באַפעלקערונג און ינקריסינג לעוועלס פון קאַנסאַמשאַן האָבן געשטארקט צו באַטייַטיק וויסט פאַרוואַלטונג ישוז. טויזנטער פון טאָנס פון מיסט זענען געשאפן אין הויפּט שטעט פון ינדיאַ יעדער טאָג און די סומע פון אָפּפאַל ארויפלייגן אַרום איז אָפט שאַקינג צו וויזאַטערז. דער מאַנגל פון מיסט בינס קאַנטריביוץ אַ פּלאַץ צו דעם פּראָבלעם. וויזאַטערז זאָל וואַך ווו זיי גיין און, ווו מעגלעך, האַלטן זייער אָפּפאַל ביז זיי געפינען אַ צונעמען אָרט צו באַזייַטיקן עס.
פאַרפּעסטיקונג אין ינדיאַ
פאַרפּעסטיקונג איז אויך אַ גרויס פּראָבלעם אין ינדיאַ, ספּעציעל אין די הויפּט שטעט וואָס לופט קוואַליטעט איז זייער נידעריק. דער אַרויסגעבן איז אין זייַן ערגסט אין ווינטער ווייַל פון די אַטמאָספער, ספּעציעל אין שטעט אַזאַ ווי דעלי , קאָלקאַטאַ , און מומבאַי . מענטשן מיט רעספּעראַטאָרי באדינגונגען, אַזאַ ווי אַזמאַ, דאַרפֿן צו זיין פּונקט אָפּגעהיט און זאָל שטענדיק פירן מעדאַקיישאַן.
טוילאַץ אין ינדיאַ
צום באַדויערן, איינער פון ינדיאַ ס הויפּט פראבלעמען איז זייַן שטרענג פעלן פון ציבור טוילאַץ, וואָס איז באַשולדיקט פֿאַר דער פּראָסט דערזען פון מענטשן ריליווינג זיך אויף די זייַט פון די גאַס. אין דערצו, די ציבור טוילאַץ וואָס זענען צוגעשטעלט זענען יוזשאַוואַלי גראָב און נישט געזונט מיינטיינד, און פילע פון זיי זענען די "סקוואַט" פאַרשיידנקייַט. אויב איר דאַרפֿן צו גיין צו די קלאָזעט, עס איז בעסטער צו קאָפּ צו אַ רעסטאָראַן אָדער האָטעל און נוצן די פאַסילאַטיז דאָרט.
עצות פֿאַר סטייינג געזונט אין ינדיאַ
מאַכן זיכער איר ברענגען אַנטיבאַקטיריאַל האַנט-ווייפּס מיט איר. איר וועט געפֿינען אַז זיי זענען נוציק אין קייט פון סיטואַטיאָנס, אַרייַנגערעכנט רייניקונג דיין הענט איידער עסן, געזונט ווי ווען ניצן די קלאָזעט. ווען בייינג באַטאַלד וואַסער, מאַכן זיכער די פּלאָמבע איז בעשאָלעם. מענטשן זענען באקאנט צו שייַעך-נוצן ליידיק וואַסער לאגלען און פּלאָמבירן זיי מיט צאַפּן וואַסער. עס קען אויך זיין נוציק צו נעמען אַסידאָפילוס ביילאגעס און עסן גאָוץ פון יאָגורט, צו בויען די מאָגן און ינטעסטינז מיט "גוט" באַקטיריאַ.