די טעג מיר אַלע טריינג צו לעבן אַ כעלטיער לייפסטייל, ביידע אין שטוב און אַוועק. שנעל עסנוואַרג קייטן זענען שנעל, לעפיערעך ביליק, און אומעטום, אַזוי עס איז אַזוי גרינג צו פאַלן אין אַ פעסט-עסנוואַרג רוט ווען איר ניטאָ אין וואַקאַציע. אבער מיט בלויז אַ ביסל פּלאַנירונג, איר קענען שפּור אַראָפּ כעלטיער, נאָר-ווי-ביליק אָפּציעס אַז ביסט זיכער צו ביטע קידס, אַפֿילו פּיקי יטערז, ווי פיל ווי זייער עלטערן. ווען דיין משפּחה איז אויף די גיין, שטעלן די אָפּציעס אויף דיין גיין צו רשימה.
01 פון 05
שפּייַזקראָם קראָם
Iowa Grocery Industry Association רובֿ שפּייַזקראָם סטאָרז האָבן דעליס ווו איר קענען געפֿינען געזונט, פריש צוגעגרייט אָפּצאָל-סאַלאַדס, סאַנדוויטשיז און אַפֿילו סושי-וואָס וועט נישט קאָסטן קיין מער ווי וואָס איר'ד באַצאָלן פֿאַר אַ מאָלצייַט אויס אין אַ הויפּט בערגער אָדער פּיצע קייט. איידער איר פאַרלאָזן, קלייַבן זיך עטלעכע געזונט פּאַקידזשד סנאַקס פֿאַר די מאַשין. אויב עס איז אַ פּאַרק אַרום, איר האָט די מאַיקינגס פֿאַר אַ מאַכנ אַ פּיקניק.
02 פון 05
פוד טראַקס
פוד טראַקס בייַ עקספּאָסיטיאָן פּאַרק, DIsney World. קענט פיליפּס / וואַלט דיסניי פּאַרקס ניט מער די באַסטשאַן פון גריסי שטאָט גאַס אָפּצאָל, שפּייַז טראַקס זענען איצט פעסט געגרינדעט אין די געזונט עסנוואַרג אַלוועלט. שטעט פון DC צו LA איצט באַרימט גאָורמעט עסנוואַרג טראַקס וואָס פאָרשלאָגן געשמאַק, טרענדי און געזונט אָפרינגז. איר וועט אַפֿילו געפֿינען געזונט עסנוואַרג טראַקס אין דיסניי וועלט. קידס טענד צו ליבע 'עם ווייַל זיי זענען שנעל און שפּאַס פֿאַר מילז אויף די גיין. ניצן די טרוקסמאַפּ אַפּ צו געפֿינען עסנוואַרג טראַקס אין די שטאָט איר זענט באזוכן.
03 פון 05
פאַרמערס מארקפלעצער
פּיקע אָרט מאַרק, Seattle פאַרמערס מארקפלעצער אין שטעט און אַפֿילו קליין שטעט זענען אַן גרינג וועג צו האָפּקען אויף די 'עסן היגע' באַוועגונג. מיט אַ סעלעקציע אַז גייט ווייַטער פון פּראָדוצירן, מארקפלעצער פאָרשלאָגן ווונדערלעך פּריווייערז פון היגע טשיזיז, קאָכן מיץ און ברעדז ווי געזונט ווי צוגעגרייט סאַנדוויטשיז, מאַקאַראָנען קיילים, סאַלאַדס און דיזערץ.
04 פון 05
דינער
די קראַקקט עג דינער אין Daytona Beach, פלאָרידאַ. Suzanne Rowan Kelleher מיט זייער יקספּאַנסיוו אַלע-טאָג מעניוז, דיינערז מאַכן עס גרינג פֿאַר אַפֿילו דיין פּיקקיאַסט יטער צו געפֿינען עפּעס אַז קוקט אַפּעטיטלעך. זיי 'רע אויך ווונדערלעך פֿאַר מענטשן וואַטשינג און סאָוקינג אַרויף די היגע ווייב. בשעת דיינערז קענען ויסקומען ווי אַ ניט-בראַינער פֿאַר פרישטיק, טאָן ניט פירן זיי ווי אַ ביליק אָפּציע פֿאַר אנדערע מילז.
05 פון 05
געזונט פאַסט פוד טשאָיסעס
אונטערבאן ניט אַלע שנעל עסנוואַרג איז באשאפן גלייַך. עטלעכע הויפּט פעסט פוד קייטן, אַזאַ ווי ונטערבאַן און פּאַנעראַ, האָבן כעלטיער מעניוז ווי אנדערע קייטן אין טערמינען פון דערנערונג און קאַלאָריעס. און אין יעדער קייט ס מעניו עס איז אַ ספּעקטרום פון אַנכעלטי צו כעלטיער שנעל עסנוואַרג ברירות. אפילו אויב איר ענדיקט זיך אין די וועלט 'ס גרעסטע שנעל עסנוואַרג קייט, וויסן אַז עס איז מעגלעך צו קלייַבן אַ מאַקדאַנאַלד ס מאָלצייַט פֿאַר 500 קאַלאָריעס.