אויב דיין אַרומפאָרן איז לימיטעד צו גרויס שטעט און טוריסט געביטן פֿאַר אַ וואַקאַציע, איר וועט זיין פייַן און טאָן ניט דאַרפן קיין באַזונדער מעדאַקיישאַן (אנדערע ווי אָטעק אַנטי-שילשל ווי די עסנוואַרג אָדער וואַסער זאל נישט דיסראַפּלי מיט איר).
אויב איר 'רע געגאנגען צו זיין אין טשיינאַ פֿאַר אַ לאַנג צייַט פון צייַט אָדער איר פּלאַן צו זיין אין דאָרפיש געביטן פֿאַר עקסטענדעד פּיריאַדז דעמאָלט איר וועט דאַרפֿן עטלעכע וואַקסאַניישאַנז. לייענען אויף מער עצה וועגן דיין מעדיציניש באדערפענישן און געזונט קאַנסערנז בשעת טראַוואַלינג אין טשיינאַ.
וואַקסאַניישאַנז
בשעת קיין וואַקסאַניישאַנז זענען פארלאנגט פֿאַר אַ יאַזדע צו טשיינאַ (אַחוץ פֿאַר געל פיבער אויב איר זענט אָנקומען פון אַ ינפעקטאַד געגנט), עס איז רעקאַמענדיד אַז איר זען דיין דאָקטער און פּרעפעראַבלי אַ דאָקטער אין אַ אַרומפאָרן מעדיציניש קליניק בייַ מינדסטער 4-6 וואָכן איידער איר זענט סקעדזשולד צו אַרויסגיין און מאַכן זיכער איר זענען אַרויף-צו-דאַטע אויף אַלע דיין רוטין וואַקסאַניישאַנז.
די יו. עס. צענטראַל פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל טוט האָבן עטלעכע רעקאַמאַנדיישאַנז וועגן וואַקסאַניישאַנז, דיפּענדינג אויף די טיפּ פון אַרומפאָרן איר טאָן. די רעקאַמענדיד וואַקסינז זענען גוט צו באַטראַכטן ווי עס איז וויכטיק אַז איר נעמען אַלע נייטיק פּריקאָשאַנז צו ענשור אַז איר האָט אַ געזונט און ענדזשויאַבאַל יאַזדע.
- דאָ איז די CDC ס בלאַט אויף וואַקסאַניישאַן רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר אַרומפאָרן צו טשיינאַ.
- לייענען אַלע וועגן די רעקאַמענדיד וואַקסינז פֿאַר אַ באַזוכן צו טשיינאַ.
ינפעקטיאָוס דיסעאַסע רעפערענץ
דיסאַדוואַנטידזשיז אַזאַ ווי סאַרס און אַוויאַן פלו האָבן געווען קאַנסערנז פֿאַר טשיינאַ איבער די לעצטע יאָרן.
צו פֿאַרשטיין מער וועגן דעם, און צי זיי זענען נישט אַ סאַקאָנע צו איר אין דיין יאַזדע צו אזיע, דאָ זענען עטלעכע גוט רעסורסן פֿאַר טראַוואַלערז.
- צענטער פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל (CDC) SARS פּלאַץ
- Center for Disease Control (CDC) וועבזייטל וועגן אַוויאַן פלו
וואָס צו טאָן אין אַן עמערגענסי
עס איז זייער אַנלייקלי איר דאַרפֿן צו קאָנטאַקט דיין עמבאַסי פֿאַר אַ מעדיציניש נויטפאַל.
אבער עס איז גוט צו האָבן די קאָנטאַקט פרטים אויף האַנט צוזאמען מיט דיין יום טוּב פּלאַן אַזוי איר וועט וויסן וואָס צו טאָן אין אַן עקסטרעם פאַל.
וואַסער און פוד זיכערקייַט
עס גייט אָן זאָגן איר זאָל זיין אָפּגעהיט מיט עסנוואַרג און וואַסער. נאָר טרינקען באַטאַלד וואַסער און נוצן עס צו באַרשט דיין ציין. דיין האָטעל וועט צושטעלן עטלעכע לאגלען אַ טאָג פֿרייַ פון אָפּצאָל.
אויב איר האָבן אַ זייער שפּירעוודיק מאָגן, דעמאָלט איר זאל וועלן צו ויסמייַדן רוי וועדזשטאַבאַלז. פּילד פרוכט און האַלב עסנוואַרג זאָל אָנמאַכן קיין פּראָבלעם. עס איז שטענדיק בעסטער צו נעמען אין דיין סוויווע - אויב דער רעסטאָראַן איז ענג (ספּעציעל מיט די מענטשן), די עסנוואַרג וועט זיין פריש. אויב איר שטאָמפּערן אין אַ קליין אָרט אין די קאַנטריסייד און קיין איינער אַנדערש דאָרט, טראַכטן צוויי מאָל. לייענען מער וועגן וואַסער און פוד זיכערקייַט אין טשיינאַ.
גרונט עצות און פּריקאָשאַנז
בשעת פילע באַקאַנטע דרוגס זענען בנימצא אין טשיינאַ, נאַוואַגייטינג די שפּראַך און קאַמיונאַקייטינג די דאַרפֿן קען נישט זיין עפּעס איר האָבן די צייט אָדער ענערגיע פֿאַר אַ נויטפאַל. עס איז בעסטער צו פּאַקן אַ ביסל פּריקאָשאַנז מיט איר, ספּעציעל פֿאַר מינערווערטיק קראַנקייַט און טענות. פֿאַר אַ מער גרונטיק רשימה, זען First Aid Packing List for Travelers to China .
- Bandaids
- אַנטיבאַקטעריאַל זאַלב
- קאָפּווייטיק מעדיצין
- עפּעס פֿאַר אַ יבערקערן מאָגן אָדער שילשל
- האַנט רייניקונג - ווייפּס און סאַניטיזער
- ינסעקט אָפּטרייַביק
- אַלערגיע מעדאַקיישאַן
- קאַלט מעדיצין
- Sunscreen