שטול מאַסאַזש איז אַ נוסח פון סיטאַד מאַסאַזש וואָס איז typically קורץ-10 אָדער 15 מינוט-און פאָוקיסיז אויף דיין צוריק, פּלייצעס און האַלדז און געווער. שטול מאַסאַזש איז געטאן איבער קליידער און טוט נישט דאַרפן קיין מאַסאַזש בוימל.
פֿאַר שטול מאַסאַזש, איר זענט סיטאַד אין אַ ספּעציעל שטול מיט דיין פּנים רעסטינג אין אַ וויגעלע, קוקן אַראָפּ צו די שטאָק מיט שטיצן פֿאַר דיין געווער. דיין צוריק און האַלדז גאָר אָפּרוען בשעת די טעראַפּיסט ריליווז מוסקל שפּאַנונג ניצן שוועדיש מאַסאַזש באוועגט ווי נידינג און קאַמפּרעשאַן און טאַפּאָטמאַנט, וואָס טאָן ניט דאַרפן בוימל.
שטול מאַסאַזש איז אָפט געפֿינט בייַ הויך-דרוק לאָוקיישאַנז ווי אַעראָפּאָרט ספּאַס און האַנדל שאָוז. עס איז אַ גרויס וועג צו אַרבעטן פון מוסקל שפּאַנונג איידער עס טורנס אין אַ פול-בלאָון ספּאַזמע.
שטול מאַסאַזש איז מאל אַ פֿרייַ פּערק בייַ פֿירמע פּאַרטיי אָדער געשעעניש. און עטלעכע אויפגעקלערטע עמפּלויערס ברענגען טהעראַפּיס אין צו פאָרשלאָגן שטול מאַסאַזש צו זייער עמפּלוייז. קאָמפּאַניעס קענען צאָלן די גאנצע פּרייַז, שפּאַלטן עס מיט עמפּלוייז, אָדער געבן עמפּלוייז די צייַט און לאָזן זיי באַצאָלן פֿאַר די שטול מאַסאַזש זיך.