ויספאָרשן איינער פון סאָקראַמענטאָ ס מערסט פאָלקס ספּאָרטזאַל קייטן
קאַליפאָרניאַ משפּחה פיטנעסס איז אַ קייט פון 16 גימז אַלע היגע צו די סאַקראַמענטאָ געגנט. פאָקוסינג אויף די גאנצע משפּחה אלא ווי אַ איין יחיד, "קאַל פיט" איז בישליימעס פּאַסיק פֿאַר יעדער מיטגליד פון דער משפּחה פון טאַדלער צו עלטער. זינט עס איז בלויז בנימצא אין די סאַקראַמענטאָ געגנט און ארומיקע קאַונטיז, איר וועט הנאה אַ גרויס ווערקאַוט דערפאַרונג ניט בנימצא אנדערש אין קאַליפאָרניאַ.
וועגן קאַל פיט
קאַליפאָרניאַ משפּחה פיטנעסס האט שוין אַרום פֿאַר 20 יאר און איז פיטשערד קאַנטיניואַסלי אויף בעסט פון סאַקראַמענטאָ און קקראַ א ליסטע געווינער באָרדז.
זיי זענען לאָוקאַלי אָונד און אַפּערייטאַד זינט 1991, וואָס מיטל זייער עמפּלוייז פֿאַרשטיין לעבן אין סאַקראַמענטאָ און ווי צו באַפרייַען בעסער צו זייַן רעזידאַנץ.
די קאַל פיט פֿילאָסאָפֿיע איז צו באַזאָרגן צו די משפּחה אַנשטאָט פון דעם יחיד. זיי יגזעמפּליט דעם מאַנטראַ דורך פּראַוויידינג קלאסן פֿאַר ממש יעדער עלטער גרופּע. פון טאַמבלינג קלאַס פֿאַר דיין פּריסקולערז צו וואַסער אַעראָביקס פֿאַר דיין מוטער-אין-געזעץ, עס איז עפּעס פֿאַר אַלעמען. יעדער פון די 16 גימז בייַטן אין וואָס זיי פאָרשלאָגן (ד"ה: נישט אַלע האָבן שווימערייַ פּאָאָלס), אָבער אַלע לאָוקיישאַנז פאָרשלאָגן פיטנעסס קלאסן, טשיילדקער און ספּעציעל אַמענאַטיז.
פערזענלעכע טראַינינג
פערזענלעכע טריינינג איז אַ ימפּרעסיוו שטריך פון קאַל פיט, ווי עס אַלאַוז איר צו לערנען וועגן דיין גוף, פאַרשטיין דיין לימאַץ אויסער וואָס איר אלץ געדאַנק מעגלעך און אויך געבן איר אַ לאָנטשינג פונט פֿאַר דיין אייגן טויגיקייַט צילן. פון גוף פירונג טשאַלאַנדזשיז צו טרקס טריינינג, עס זענען פאַרשידן פאַסאַץ פון איין-אויף-איין טראַינינג וואָס קענען זיין וווילטויק.
זיי אויך צושטעלן טרייאַטלאַן טריינינג פֿאַר די געפיל דער הויפּט אַמביציעס.
פּראָגראַמען און קלאַססעס
קאַל פיט פֿעיִקייטן אַ פאַרשיידנקייַט פון קלאסן אַרייַנגערעכנט שטאַרקייַט טריינינג, טויגיקייַט, קאַרדיאָו אַטלעטיק קלאסן, יאָגאַ און פּילאַטעס. זיכער זייטלעך אויך פאָרשלאָגן ספּיננינג, אַקוואַ טויגיקייַט און מער. פֿאַר אַ נאָך אָפּצאָל, איר קענען נעמען גרופּע אָדער פּריוואַט שווימען לעקציעס, באַקומען פאָרשטעלונג סווימינג טריינינג אָדער דינגען אַ פעלד אָדער פּלאַץ אין אַ קאַליט ספּאָרטזאַל פֿאַר דיין ווייַטער געשעעניש.
Kidz Klub
Cal Fit פאָוקיסיז אויף די גאנצע משפּחה ערשטער, וואָס איז וואָס מאכט זייער קינדער 'ס פּראָגראַם שפּיץ-קאַרב. אַלע עמפּלוייז גיין דורך אַ שטרענג הינטערגרונט טשעק און באַקומען געהעריק טריינינג פֿאַר ארבעטן מיט קינדער פון אַלע צייטן. טשילדקאַרע איז בנימצא פֿאַר קליינע קינדער דורך טינז, אַזוי איר טאָן ניט דאַרפֿן צו זאָרג וועגן וואָס די קידס זענען אַרויף צו ווי איר אַרבעט אויס. אין קידז קלוב, זיי פּאַרטיי מיט קראַפט טעג, אַ וויי סטאַנציע, טאַמבאַלינג, דראַמאַטיק שפּיל, סטאָריטימע און ספורט. נאָך איר זענען געטאן, הנאה אַ פֿאַרבייַסן צוזאַמען ווי אַ משפּחה אָדער שפּרינגען אין די בעקן.
קינדער קענען געניסן די פאַרשידן קינד-פרייַנדלעך שפּריץ גאַרדענס בייַ אויסקלייַבן דזשימז, וואָס שטריכן דזשאַנגגאַל ספּאָרטזאַל שפּיל סטראַקטשערז אַז קאַנטיניואַסלי טייַך וואַסער. זיי קענען אויך הנאה טראדיציאנעלן דרינענדיק און דרויסנדיק פּלייגראַונדז צוזאמען מיט אַ שטיין קליימינג וואַנט.
לאָקאַטיאָנס
קאַליפאָרניאַ משפּחה פיטנעסס האט 16 לאָוקיישאַנז אין סאַקראַמענטאָ.
- Carmichael
- אַרדען
- סיטרוס העיגהץ
- Downtown J St.
- Elk Grove
- פאָלסאָם
- Howe Ave
- Laguna
- מאַדיסאָן / איך -80
- McClellan Sports
- נאַטאָמאַס
- Orangevale
- Rocklin
- Rocklin Sports
- Roseville
- Sunrise Hwy 50
- ק סטריט
מיטגלידערשאַפֿט פּריסעס
קאַליפאָרניאַ משפּחה פיטנעסס 'פּרייסיז בייַטן איבער די יאָר רעכט צו קייפל פּערמאָושאַנז. אָבער, משפּחות פון 3-5 מענטשן קענען דערוואַרטן צו צאָלן אַרום $ 110 פּער חודש, פּלוס ענראָולמאַנט פיז.
קאַליט אָפפערס דיסקאַונץ צו פאַרשידן עמפּלויערס, אַרייַנגערעכנט סמוד, פּג & E און מער. פֿאַר בייַשפּיל, אַ סמוד אָנגעשטעלטער קען צאָלן ווי קליין ווי $ 88 / מאָ. בשעת קאַל פיט איז אַוואַדע ניט די מערסט שפּאָרעוודיק אָפּציע, עס איז אַרגיואַבלי די מערסט באַקוועם און פול דינסט מיט קייפל לאָוקיישאַנז ין אַ נאָענט פּראַקסימאַטי פּלוס פאַרשידן טשיילדקער אָפּציעס. רופן די קלאָוסאַסט קאַל פיט אָרט צו איר אויב איר'ד ווי צו געפינען די דאַטע פון זייער ווייַטער עפענען הויז אָדער אַראָפּרעכענען טאָג.
מיטגלידער יעדער באַקומען פינף וויפּ פּאַסיז פֿאַר פריינט און משפּחה פּער חודש, פּער דערוואַקסן אין הויזגעזינד. למשל, אַ באהעפט פּאָר מיט דרייַ קינדער וואָלט באַקומען 10 פּאַסיז פּער חודש. איר קענט אויך אָפּטאָן צושטעלן דיין קאָנטאַקט מיט דיין פריינט אָדער משפּחה מיטגלידער מיט דיין ספּאָרטזאַל מאַנאַגער צו צושטעלן זיי מיט אַ צוויי-וואָך פֿרייַ פּראָצעס פון זייער אייגן.
אנדערע סאַקראַמענטאָ פיטנעסס פיט
If California Family Fitness is not ideal for your personal situation, there are other gyms available in the Sacramento region.
די אַרייַננעמען:
- סאַקראַמענטאָ קיין צייט פיטנעסס
- 24 שעה טויגיקייַט
- קאַפּיטאַל אַטלעטיק קלוב
- Sacramento Pipeworks
- פיטנעסס מד
- Tru Fitness
- WarriorZ Fitness
- אַבערן ראַקעט & פיטנעסס קלוב
- Crunch Gym
- על דאָראַדאָ ספּאָרט קלוב
- קורוועס
- טויגיקייַט 19
- CrossFit
קוק דיין היגע געגנט אָנליין פֿאַר אַ מער יגזאָסטיוו רשימה פון גימס אין דיין געגנט, ווי די מערסט לעצטנס קקראַ סיטאַוואָטער יבערבליק.