01 פון 06
האַממאַם פּאַטשאַ: פון פּאַריז צו מאַרראַקעש דורך מעטראָ?
האַממאַם סיגנאַפייז "הייס וואַנע" אין אַראַביש, און איבער די מיטל מזרח און אין טערקיי, די טראדיציע פון גענומען אַ סטעאַמבאַט נאכגעגאנגען דורך אַ קריטיש עקספאָליאַטינג סקרוב, טונקען אין אַ קאַלט בעקן און אַ רילאַקסינג דרעמל זענען אַ ינטאַגראַל טייל פון דער קולטור. די טראַדיציע האט פארדינט ינקריסינג פּאָפּולאַריטעט אין פֿראַנקרייַך, און אין פּאַריז, כאַמאַמז צושטעלן אַ באַגריסונג צוריקציענ זיך צו סטרעסט שטאָט-דוועלערז וואָס דאַרפֿן צו אָפּשטעקן פון די טעגלעך לעבן פֿאַר אַ ביסל שעה.
לייענען פֿאַרבונדענע שטריך: בעסטער און רובֿ רעלאַקסינג האַממאַם ספּאַס אין פּאַריז
סטעפּינג אין האַממאַם פּאַטשאַ, אַ ספּאַ און שיינקייט צענטער אויסשליסלעך פֿאַר פרויען און לאָוקייטאַד לעבן מאָנטפּאַרנאַססע אין פּאַריז, איר פילן ווי אויב איר האָט שוין טראַנספּאָרטאַד צו צפון אפריקע. טערקווויז, געל און בערנט רויט מאָוזיייקס מוסטער די ווענט, ווי די סענץ פון מינץ טיי און שוואַרץ זייף אָנזעטיקן דיין סענסיז. אין די אַרייַנגאַנג, איר וועט טרעפן איינער פון די פרייַנדלעך שטעקן מיטגלידער, וואס וועט דערקלערן צו איר די פאַרשידענע שיינקייט פּלאַנז האַממאַם פּאַטשאַ האט אין קראָם פֿאַר איר. פּאַקקאַגעס קייט פון די מערסט יקערדיק - וואָס כולל פול צוטריט צו די וואַנע, סאָנאַ און פּאַרע צימער - צו די מערסט פּאַזראָניש, גאַנץ מיט גוף סקרוב, מאַסאַזש, פיישאַל, יאַמ - גראָז ראַפּ און אַ מאָלצייַט ווען איר זענט פאַרטיק ביידינג און לאַונדזשינג.
פּראָס:
- אַלע עססענטיאַלס זענען צוגעשטעלט: האַנטעך, שיך און קלייד
- ריין און היגיעניק
- נוציק שטעקן
- פרויען-בלויז: פּראָ אויב איר זענט אַ פרוי וואס פילז ומבאַקוועם אין "געמישט" ספּאַ ינווייראַנמאַנץ
קאָנס :
- גרינג פֿאַרזאַמלונג שורה ווירקונג בעשאַס שיינקייט טריטמאַנץ אַזאַ ווי מאַסאַזש און פיישאַל
- קיין באַטהראָאָמס אין די לאַקער צימער, טייַטש איר זאָל גיין צוריק אין די ביידינג געגנט נאָך סאָוס
- פרויען-בלויז: קאַן אויב איר זענט אַ מענטש און אַ ספּאַ פאָכער
- באַקומען באָיסטעראָוס און הויך אויף וויקענדז - פּרובירן מאָרנינגז בעשאַס די וואָך אויב איר'רע פּלאַפּלען
פּראַקטיש אינפֿאָרמאַציע און קאָנטאַקטן:
אַדרעס: 17 Rue Mayet, 6th arrondissement
מעטראָ / רער: דוראָק
טעלעפאָן: +33 (0) 1 43 06 55 55
E- בריוו: accueil@hammampachaparis.com
עפן מאל און אַורז: מאנטיק דורך Wed, 11: 00-8: 00; דאנערשטאג-פרייטיק 11: 00-11: 00; שבת-זונטיק 10: 00-8: 00.
באַזוכן די באַאַמטער וועבזייַטל
פּרייַז קייט: קוק קראַנט רייץ פֿאַר פּאַקאַדזשאַז אין דעם בלאַטוואָס צו ברענגען:
- באָדקאָסטיום (צוויי שטיק, פּרעפעראַבלי)
- האָר בונד, אויב איר טאָן נישט וועלן צו באַקומען דיין האָר נאַס
- שאַמפּו און קאַנדישאַנער, אויב איר פּלאַן צו וואַש דיין האָר בייַ קיין פונט
וואָס צו לאָזן אין שטוב (צוגעשטעלט דורך די ספּאַ):
- האנטוך
- Sandals
- גוף זייף
- וואַשקלאָט
- Lock
02 פון 06
די האַממאַמ עקספּעריענסע: פּרעפּאַרינג די הויט און סענסיז
איידער כעדינג זיך אין דעם האַממאַם זיך, איר געבן אַ ווריסטבאַנד מיט דיין לאַקער נומער און שליסל. איר קענט אויך צושטעלן אַ קיטל און שיך, אַ קליין פלאַש פון טראדיציאנעלן שווארצע זייף (געמאכט פון מאַסלינע קערנעל) און אַ פּראָסט מיטן פֿאַר די עקספאָליאַטינג סקרוב שפּעטער. פֿאַר יענע באקומען אַ פיישאַל, אַ קאַמפּלאַמענטשי אַרגאַן ייל קרעם איז צוגעשטעלט.
לייענען פֿאַרבונדענע: מער רילאַקסינג האַממאַמס אין פּאַריז
אין די לאַקער צימער, איך איז געווען געלערנט צו פאַרלאָזן אַלע מיין פאַרמאָג אַחוץ פֿאַר מיין האַנטעך און די סקראַבינג וואַשקלאָט און שוואַרץ זייף. נאָך טשאַנגינג, און מיט מיין ווריסטבאַנד אין האַנט, שטעקן מיטגליד פאַטהי געפירט מיר דורך טאָפּל טיר אין די מיסטעריעז טיפענישן פון די האַממאַם. די לופט געווארן פאַגי, די שוואַרץ זייף סמעללס געוואקסן שטארקער, און אַן לופט פון זאַכטקייַט רילאַקסט מיין פּלייצעס כּמעט מיד. בשעת פילע כאַממאַמז פֿאָרשלאָגן אַז איר גיין טאַפּלאַס אָדער אַפֿילו נאַקעט, רובֿ פון די פרויען אין האַממאַם פּאַטשאַ וואָרענען זייער ביידינג סוץ. אויב איר קלייַבן צו טראָגן איינער, אַ צוויי-שטיק איז רעקאַמענדיד, ווייַל עטלעכע פון די טריטמאַנץ דאַרפן איר צו באַזייַטיקן דיין שפּיץ.
ין די הויפּט ביידינג געגנט זענען שאַוערז, אַ רעקטאַנגגיאַלער בעקן מיט טעפּיד וואַסער און מאַסאַזשינג וואַסער ווענץ, אַ גרויס פּאַרע צימער און אַ סאָנאַ. איך געלייגט אויס מיין האַנטעך אויף די אַקטאַגאַנאַל מירמלשטיין פּלאַטפאָרמע אין דעם צענטער, איך איז געווען אנגעוויזן צו רייַבן די שוואַרץ זייף איבער זיך און לאָזן עס ווייקן פֿאַר אַ ביסל מינוט איידער רינסינג. פון דאָרט, די האַממאַם איז דיין ויסטער. איר זענט פֿרייַ צו וואַנדערן צווישן די פאַרשידענע רומז און בעקן, אָדער צו פשוט הענגען זיך אויף די מירמלשטיין סענטערפּיעס רילאַקסינג אין די פייַכט רויק.
03 פון 06
די עקספאָליאַטינג סקרוב
איידער לאַנג, מיין נאָמען איז גערופן פֿאַר די טראדיציאנעלן עקספאָליאַטינג גוף סקרוב. איך איז געווען געפירט דורך איינער פון די באָדקאָסטיום-קלאַד שטעקן איידער כייווינג זיך זיך אַנטו אַ ווייַס טילד טיש. פון דאָרט, איך געוויינט ווי די טיף וואַשקלאָט ריפּט דורך מיין טויט הויט, געלאזן מיר בעיבי-ווייך. נאָך אַ גוט שווענקען און אַ ווייק אין די בעקן, איך פארבראכט ווי פיל צייַט ווי איך קען פיזיקלי שטיין אין די פּאַרע צימער און סאָנאַ. אמת איר וויסן דיין גשמיות לימיץ פֿאַר די רומז - פֿאַר עטלעכע, די פייַכט היץ וועט זיין אוממעגלעך צו טראָגן, פֿאַר אנדערע די טרוקן היץ וועט זיין שווער. אַ גוט פּלאַן איז צו פאַרברענגען פינף מינוט אין יעדער ביז איר וויסן וואָס איר קענען שעפּן. אויב איר'רע געפיל שוואַך, צוריקקומען צו די בעקן, ווו די קיל וואַסער וועט דערפרישן איר, אָדער צו די אַדזשוינינג רעסטינג געגנט.
04 פון 06
די מאַסאַזש
אין אן אנדער צימער, איך איז געווען געגעבן מיין 15 מינוט מאַסאַזש . דאָ, ווי איר אַפּטיד פֿאַר די פּריקיער פּעקל וואָס כולל די מאַסאַזש, איר וועט האָבן די ברירה צווישן מאַראַנץ בלום אָדער אַרגאַן בוימל - די יענער האט אַ נאַטירלעך רייעך. מאַכן זיכער איר קלייַבן געזונט, ווייַל דיין הויט וועט מסתּמא האַלטן אַנטו דעם רייעך פֿאַר בייַ מינדסטער צוויי טעג. פון די עצות פון מיין טאָעס צו מיין טשיקס און קאָפּ, איך איז געווען שטעלן אין אַ גאָר זען שטאַט.
אָבער, טאָן ניט אַפֿילו טראַכטן וועגן זייַד זשעדנע צייַט-קלוג. דיין מאַססעוסע וועט דערמאָנען איר פראַנגקלי אַז איר נאָר האָבן 15 מינוט אין הימל, און נישט אַ מינוט מער. עס איז עפּעס מאָדנע "פֿאַרזאַמלונג שורה" וועגן די נאָך האַממאַם באַדינונגען דאָ, וואָס וועט זיין אָפּגעשטעלט אַוועק אַ קליפּבאָרד אָדער אויף דיין ווריסטבאַנד ווען צוגעשטעלט. אָבער, דער שטעקן איז זייער פרייַנדלעך און וועט העלפן איר געפינען דיין וועג אַרום, ספּעציעל אויב, ווי מיר, איר האָבן גענומען אַוועק דיין ברילן און קענען נישט זען פיל דורך דעם נעפּל.
05 פון 06
די Argan Oil-Facial and Resting Room Experience
נאָך אן אנדער קייַלעכיק אין די ביידינג געגנט, איך איז געווען גרייט פֿאַר מיין פאַסיאַל אין די רעסטינג געגנט, ווו איר קענען לאַונדזש אויף טאַטאַמי מאַץ און ווייַס פּילאָוז פֿאַר ווי לאַנג ווי איר ווי.
א גאַנץ גליטשיק אַרגאַן ייל איז געוויינט אויף מיין פּנים, אויבערשטער גוף און האָר צו אָפּרוען מיר אַפֿילו ווייַטער. בשעת איך אַפּרישיייטיד די ייליק מאַסאַזש, איך טאָן נישט דאַווקע גענוג אַזוי פיל בוימל אין מיין פּנים און האָר. נאָך ליגינג פֿאַר 20 מינוט נאָך די פיישאַל (און אַפֿילו פאַלן שלאָפנדיק אין איין פונט, אין מיין קלאָר שטאַט) איך לעסאָף באַשלאָסן צו גיין צוריק אין די ביידינג געגנט און וואַש אַוועק עטלעכע פון די בוימל. אויב איר דאַרפֿן די אָפּטריט אין דעם פונט, איר דאַרפֿן צו גיין צוריק אין די האַממאַם, אָדער אין די רעסטאָראַן געגנט לעבן די פויע, וואָס איז גאַנץ ומבאַקוועם ווייַל עס איז נישט איינער אין די לאַקער צימער.
06 פון 06
דער רעסטאָראַן - און מייַן דיק ליניע
אן אנדער קורץ מנוחה ראַונדיד אויס מיין כאַמאַם דערפאַרונג איידער סאָוס און כעדינג צו די דיינינג געגנט אין די פויע. איך אויסדערוויילט אַ הינדל טאַדזשינע, צווישן די פיש אָדער וועגעטאַריער אָפּציעס, און עס איז אויך אַ סאַלאַט אויף פאָרשלאָגן. א טרינקען געקומען מיט מיין מאָלצייַט, ווי האט אַ ברירה פון דיזערץ: האָניק-קאָוטאַד פּייסטריז, פרוכט, קרעם קוגל אָדער אַ שאָקאָלאַד מאַפאַן. די זיס מינץ טיי איז באשטימט רעקאַמענדיד צו פויליש אַוועק דיין מאָלצייַט.
מייַן Bottom Line?
אַלע אין אַלע, דאָס איז אַ שיינע כאַמאַם דערפאַרונג אין סענטראַל פּאַריז. אָבער, טאָן ניט זיין פולד אין טראכטן פון דעם ווי סאָוללי רילאַקסינג. די האַממאַמס זענען ערטער, וווּ פרויען קומען צוזאַמען צו רעדן און לאַכן. קומענדיק אויף די אָפּרוטעג הבטחות צו זיין אַ פיל מער סקאַנדאַל דערפאַרונג ווי אַ mid-day, mid-week. פּלאַן צו פאַרברענגען בייַ מינדסטער צוויי שעה דאָ, אויב ניט מער, דיפּענדינג אויף וואָס שיינקייט פּעקל איר קלייַבן. און איר וועט זיין צופרידן צו וויסן אַז דיין סקרוב שטאָף, סאָופּס און קרימז זענען דייַן צו נעמען היים, צוזאמען מיט אַלע יענע אָנגענעם מעמעריז. א לעצט שטיק פון עצה: האַלטן דיין פּאָסטן-האַממאַם פּלאַנז סאַבדוד. איר וועט מסתּמא געפֿינען אַז פשוט סטייינג וואך ביז בעדטיים וועט זיין אַ אַרויסרופן נאָך אַזאַ אַ באמת קאַמינג דערפאַרונג.