וואָס קען פאַלן אויף די קאַמינאָ און ווי צו פאַרמייַדן עס
די קאַמינאָ דע סאַנטיאַגאָ איז דער הויפּט אַ זייער אָנגענעם דערפאַרונג - אָבער עס זענען כאַזערדז פארבונדן מיט גיין 800-900 קילאמעטער אין אַ ביסל חודש. דאָס איז אַ רשימה פון מעגלעך דיינדזשערז אויף די גיין פון סט יעקב - די אָנעס צו די שפּיץ זענען די וואָס איר זאָל רובֿ זארגן וועגן.
- ווען צו טאָן די קאַמינאָ דע סאַנטיאַגאָ
- קאַמינאָ דע סאַנטיאַאָ גייד
- ספר יורסעלף אַ פייַן האטעל פֿאַר ווען איר ענדיקן די קאַמינאָ אין סאַנטיאַגאָ
01 פון 10
בליסטערז
בליסטערז זענען די מערסט פּראָסט יילמענט געליטן פון פּילגרימס אויף די קאַמינאָ דע סאַנטיאַגאָ. אָבער זיי זענען לייכט אַוווידאַבאַל - איך נאָר געליטן פון זיי זייער בעקיצער און איך וויסן פּונקט וואָס (די ינסאָלעס אין מיין שיכלעך האט וואָרן אַוועק.
א פאָלקס טיפּ פון באַנדע הילף פאָלקס מיט פּילגרימס איז גערופן 'קאָמפּעעד'. איר קענען קויפן זיי בייַ קיין פאַרמאַסיאַ אויף דער מאַרשרוט. איר קענען קויפן אַן אמעריקאנער אנדער ברירה דאָ: ספּענקאָ 2 הויט בלאָטער פּאַדס (קויפן גלייַך)
02 פון 10
טענדאַניטיס
אויב איר באַקומען בליסטערז און איר אָנהייבן צו גיין דיפערענטלי, איר קען באַקומען טענדאַניטאַס ווי אַ רעזולטאַט. אפילו אויב איר האָט ניט גאַט בליסטערז, טענדאַניטיס איז אַ פּראָסט פּראָבלעם פֿאַר פּילגרימס. רובֿ מענטשן וואָס איך באגעגנט זענען ביכולת צו באַקומען זייער שאָדן מיט אַ ביסל מנוחה (אָדער סטאָפּפּינג גאָר אָדער גיין קירצער טעג). אויב איר טאָן ניט רעדן Spanish, פרעגן אַ שפּאַניש רעדנער צו העלפן איר אין דער אַפּטייק.
03 פון 10
ריקען ווייטאג
טראָגן אויך פיל און אין אַ קראַנק-פּאַסן טאַש וועט פאַרשאַפן צוריק פּראָבלעמס, ווי וועט גיין מיט אַ שלעכט האַלטנ זיך. מאַכן זיכער דיין זעקל האט אַלע די רעכט סטראַפּס און איז טייטאַנד אין אַלע די רעכט ערטער און אַז איר גיין 'רעכט'.
04 פון 10
צעבראכן אָדער יניפעקטיוו עקוויפּמענט
א זעקל אָדער אַ פּאָר פון שיכלעך אַז ויסקומען פייַן ווען איר פּרווון זיי אין די קראָם קען נישט זיין רעכט נאָך איר וואָרן זיי פֿאַר 100, 200 אָדער 300 קילאמעטער. אַזוי ווו איר גיין צו באַקומען נייַ עקוויפּמענט?
עס זענען אַ ביסל גוט ערטער צו באַקומען ספּאָרט און קעמפּינג ויסריכט פון די קאַמינאָ.
05 פון 10
Bad Knees
דאָס איז געווען די פּראָבלעם אַז איך געליטן מיט רובֿ. עס איז לאַרגעלי רעכט צו קעריינג אויך פיל ויסריכט, וואָס איך איז באשטימט שולדיק פון. עס איז אויך וויכטיק צו גיין רעכט. איך בין געגאנגען מיט אַ כייקינג שטעקן און געפונען איך איז געווען פארפלייצן צו פיל אויף עס, טייַטש איך איז דאַפּינג זיך צו שווער אַנטו איין פֿיס.
כאָטש אַלעמען דאַדז די וגערקע קליימז איידער זיי נעמען אָנטייל אין די קאַמינאָ, עס איז אַקשלי גיין דאַונכיל אַז איז מערסט מסתּמא צו פאַרשאַפן ינדזשעריז, ספּעציעל צו די ניז.
06 פון 10
סונבורן און העאַטסטראָוק
ספּאַין איז אַ הייס לאַנד און אַפֿילו כאָטש די צפון איז מער מעטעאָראָלאָגיקאַללי טעמפּעראַמענטאַל ווי, זאָגן, אַנדאַלוסיאַ, הויך טעמפּעראַטורעס זענען פּראָסט און אַ פּלאַץ פון די קאַמינאָ איז זייער יקספּאָוזד.
נאָרמאַל פּריקאָשאַנז צולייגן - באַקומען זיך אַ קליין פלאַש פון (בייַ מינדסטער) פאַקטאָר 30 סונבלאָקק. א גוטע אַלע-וועטער קליידער אָפּציע איז אַ ליכט בוטיד העמד - די לאַנג סליווז קענען האַלטן די זון אַוועק אָדער זיי קענען זיין ראָולד צוריק ווען עס איז וואָלקן דעקן, בשעת אַזאַ אַ העמד איז גרויס פֿאַר די טשילי מאָרנינגז אויך.
07 פון 10
Getting Lost
אן אנדער מורא אַז איז אַנוואָנטיד איז אַז פון באַקומען פאַרפאַלן. די קאַמינאָ איז זייער געזונט אנגעצייכנט און באַקומען פאַרפאַלן איז זייער אַנלייקלי. אויב איר טאָן וואַנדערן אַוועק די דרך, נאָר דרייַ שפּאַניש ווערטער וועט באַקומען איר צוריק אויף שפּור: '¿Para el Camino? (פֿאַר די קאַמינאָ?). יעדער היגע וועט וויסן ווו איר דאַרפֿן צו גיין און וועט פונט איר אין די רעכט ריכטונג. אפילו אָן די דרייַ ווערטער, וואס איר זענט און ווו איר גיין וועט זיין שיין קלאָר ווי דער טאָג צו רובֿ לאָוקאַלז!
רובֿ פּילגרים פאָרשטעלן אַ פירער בוך וואָס האט מאַפּס פון דער מאַרשרוט אין עס. דאָס איז נוצלעך אין די יוונינגז ווען פּלאַנירונג דיין מאַרשרוט פֿאַר דעם ווייַטער טאָג, אָבער ווי עס וועט זיין וועגן 20 פירער ביכלעך אַרום איר יעדער אָוונט, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו קויפן דיין אייגן - נאָר באָרגן! אַלטערנאַטיוועלי, באַקומען דעם לייטווייט קאַמינאָ מאַפּע בוך .
08 פון 10
עקסהאַוסטיאָן און דעהידראַטיאָן
פילע פּאָטענציעל פּילגרים קוקן בייַ די 800 קם גיין פאָרויס פון זיי און פּאַניק וועגן ווי ווייַט זיי האָבן צו גיין יעדער טאָג. אָבער, איך געזען ווייניק מענטשן ליידן פון דעם פּראָבלעם.
גיין אין דיין אייגן גאַנג, עסן אַפּראָופּרייטלי און טרינקען קעסיידער (ספורט טרינקען אויב מעגלעך). נעמען די אַראָפאַנג סעקשאַנז סלאָולי און טאָן נישט איבער יגזערט זיך. געבן זיך גענוג צייַט צו טאָן די קאַמינאָ אַזוי איר קענען נעמען קירצער טעג ווו נייטיק.
א רשימה פון די שטעט און דערפער קומען אַרויף, מיט פרטים פון זייער פאַסילאַטיז און די ווייַטקייט צווישן זיי איז יקערדיק. דאס וועט העלפן איר באַשליסן אויב איר דאַרפֿן האַלטן דאָ אָדער וואַרטן ביז דער ווייַטער שטאָט. Email Red de Albergues פֿאַר זייער ויסגעצייכנט בוקלעט מיט אַלע אינפֿאָרמאַציע.
09 פון 10
פאַר-עקסיסטינג מעדיציניש קאָנדיטיאָנס
נאָר איר וויסן אויב איר קענען טאָן די קאַמינאָ. בשעת איך וואָלט זאָגן ווער עס יז אין אַ בכלל גוט שטאַט פון געזונט אַז די קאַמינאָ איז פיל גרינגער ווי זיי פאַרשטיין, די פאַקט אַז מענטשן טאָן שטאַרבן אויף די קאַמינאָ suggests אַז עס זענען מענטשן וואס בייסן אַוועק מער ווי זיי קענען קייַען. אויב איר האָבן (אָדער כאָשעד איר האָבן) אַ שלעכט האַרץ, אַסטהמאַ, אַ האַרץ צושטאַנד, אַרטריט אָדער אנדערע פאַר-יגזיסטינג יילמענט אַז איר טראַכטן קען ימפּיד דיין פּראָגרעס אויף די קאַמינאָ, באַראַטנ דיין דאָקטער איידער איר אַרומפאָרן.
בשעת אויף די Camino זיך, נעמען אַ רירעוודיק טעלעפאָנירן און געדענקען אַז 112 איז די נויטפאַל באַדינונגען נומער אין ספּאַין. זיי האָבן ענגליש גערעדט אָפּערייטערז.
10 of 10
Traffic Accidents
דורך די זייַט פון די וועג אויף די וועג אין עעלטאַ איז אַ דענקמאָל צו אַ קאַנאַדיאַן דאַמע וואס טראַגישלי פאַרפאַלן איר לעבן נאָך זי איז געשלאגן דורך אַ שיקער שאָפער. פון די 100,000 מענטשן וואָס גיין די קאַמינאָ יעדער יאָר, זי איז דער בלויז טויט איך געהערט פון, אָבער עס איז זיכער אַ ריזיקירן. אויב איר פּלאַן אויף גיין פֿאַר זון העכערונג, באַטראַכטן גענומען ריפלעקטיוו גאַנג און מאַכן זיכער איר טראָגן עס אויף שבת און זונטיק מאָרנינגז, ווען שיקער דריווערס זענען רובֿ מסתּמא צו זיין אויף די וועג.