Watsu's name comes from a combination of "water" and "shiatsu." It was developed and trademarked by Harold Dull back in 1980, when he started giving Shiatsu stretches to students floating in the warm water of Harbin Hot Springs in California. אין זייַן פרי יאָרן, וואַצו איז געווען מער וועגן סטרעטשינג, אָבער ווי טהעראַפּיס און ריסיפּיאַנץ באמערקט די טיף עמאָציאָנעל ווירקונג עס האט אויף מענטשן, דער טראָפּ געביטן פון בלויז פיזיש צו עמאָציאָנעל און ענערגעטיק.
וואַצו איז אַ נערישינג פאָרעם פון קאַרשווערק וואָס נעמט אָרט אין וואַרעם, טאַליע-טיף וואַסער, מיט דער טעראַפּיסט קאַדלינג דער מענטש וואָס איז באקומען. וואַצו קענען זיין אַ טיף באַהאַנדלונג אַז אַרבעט אויף ביידע גוף און גייַסט. אין פאַקט, עס איז געגלויבט צו העלפן היילן "ווונדז פון צעשיידונג" און באַנייַען אין אונדז אונדזער זינען פון קשר און אָנענעסס מיט אנדערע.
לאָוקייטאַד צוויי שעה צאָפנ - מיזרעך פון סאַן פֿראַנסיסקאָ, האַרבין הייס ספּרינגס האט שטענדיק געווען ערד נול פון וואַצו טריטמאַנץ. אין 2015, אָבער, 95% פון האַרבין ס בנינים, און די מערהייַט פון זייַן ינפראַסטראַקטשער סיסטעמען, ווי געזונט ווי זייַן פאָרסעס, גאַרדענס און לאַנדסקאַפּינג, זענען צעשטערט דורך פייַער. עס איז נאָך אין די ריבילדינג פּראָצעס.
וואַצו איז לעפיערעך ומגעוויינטלעך אין ספּאַס פֿאַר צוויי סיבות. ערשטער, דער טעראַפּיסט מוזן האָבן ספּעציעל טריינינג, יוזשאַוואַלי פון Harbin Hot Springs. רגע, די ספּאַ האט צו האָבן אַ ספּעציעל בעקן אַז איז העאַטעד צו די פּינטלעך זעלביקער טעמפּעראַטור ווי דיין גוף. דאס איז נישט אַ באַהאַנדלונג אַז איר קענען טאָן אין אַ שווימערייַ בעקן אָדער הייס צעבער.
עטלעכע ספּאַס האָבן ינ דרויסן וואַצו פּאָאָלס סעראַונדאַד דורך ווענט, מיט טוך פּאַנאַלז אָוווערכעד צו שאַפֿן אַ קאָמבינאַציע פון זונשייַן און שאָטן.
וואָס האַפּפּענס בעשאַס אַ וואַצו באַהאַנדלונג?
איר און די מאַסאַזש טעראַפּיסט ביידע טראָגן ביידינג סוץ. דער טעראַפּיסט קומט אין די וואַסער ערשטער. דעמאָלט איר אַרייַן די וואַסער און, בשעת איר זיצן אויף אַ שריט, דער טעראַפּיסט לייגט פלאָוץ אַרום דיין אַנגלעס צו אַרייַן די וואַסער, איר שטעלן איין אָרעם אַרום די טעראַפּיסט צוריק ווען ער קרייזן איר, נעמט אַלע דיין וואָג און פּולז איר אין די וואַסער .
דער טעראַפּיסט דעמאָלט טווירז איר דורך אין די וואַסער, ערשטער איין וועג דעמאָלט אנדערן, גענומען דיין גוף דורך אַ סעריע פון פּאַסיוו סטרעטשיז און טוויסץ. זייַענדיק געהאלטן אין די וואַרעם וואַסער איז דיפּלי רילאַקסינג.
עטלעכע מענטשן געפינען אַז דער ערשטער וואַצו סעסיע איז אַלע וועגן לערנען צו צוטרוי די פאַקט אַז עמעצער איז דאָרט צו שטיצן איר.אָטהערס זענען טריינג צו באַקומען אַ מורא פון וואַסער. (אויב דאָס איז איר, זיין זיכער צו זאָגן דיין טעראַפּיסט.) אנדערע זענען ביכולת צו גאָר אָפּרוען און געפֿינען עס טיפלי סודינג פון די זייער ערשטער סעסיע.
Watsu ס מילד סטרעטשאַז האָבן אַ טעראַפּיוטיק ווירקונג אויף דעם גוף. די בויינאַנסי און שטיצן פון די וואַסער לאָזן די ספּיינאַל זייַל צו זיין אריבערגעפארן אין וועגן וואָס זענען נישט מעגלעך אויף לאַנד. פילע מענטשן אויך געפינען עס אַרבעט אויף אַ עמאָציאָנעל גלייַך ווי געזונט, פּראַמאָוטינג צוטרוי און קשר.
אויב איר ליבע ספּאַס און זען וואַצו אויף אַ ספּאַ מעניו, איך העכסט רעקאָמענדירן איר באַקומען עס. עס איז איינער פון די מערסט טיף טריטמאַנץ וואָס איך האָבן אלץ געהאט.
ווו קען איך באַקומען וואַצו?
ווייַל פון די ספּעציעל בעקן, וואַצו איז נאָך אַ לעפיערעך ומגעוויינטלעך דינסט. עס איז יזיאַסט צו געפינען אין קאַליפאָרניאַ, ווו פילע טריינערז זענען טריינג אין Harbin Hot Springs. דאָ ס אַ רשימה פון עטלעכע ערטער צו באַקומען אַ וואַצו באַהאַנדלונג:
California: Miramonte Resort Spa אין Palm Springs; צוויי באָנטש פּאַלמס רעסאָרט & ספּאַ אין דעסערט הייס ספּרינגס; ים ספּאַ בייַ לאָויס קאָראָנאַדאָ בייַ רעסאָרט און ספּאַ אין קאָראָנאַדאָ; און פאַירמאָנט סאָנאָמאַ מישאַן ין און ספּאַ און ראַינדינס ספּאַ בייַ די לאַדזש אין סאָנאָמאַ.
אַריזאָנאַ: קאַניאָן ראַנטש טוסאַן; מי אַמאָ און ענטשאַנטמענט רעסאָרט אין סעדאָנאַ; די באָולדערס רעסאָרט אין קאַרעפרעע; די סאַנקטואַרי ספּאַ בייַ קאַמעלבאַקק Mountain און אַלוואַדאָראַ ספּאַ בייַ רויאַל פּאַלמס רעסאָרט און ספּאַ, ביידע אין פיניקס.
ניו מעקסיקא: שאַאַנה ספּאַ און וועללנעסס צענטער אין בישאָפּס לאַדזש רעסאָרט & ספּאַ אין סאַנטאַ פע.
פלאָרידאַ: ספּאַס אין פלאָרידאַ וואָס פאָרשלאָגן וואַצו איז מאַרקאָ אינזל מאַרריאָטט רעסאָרט, גאָלף קלוב & ספּאַ אויף מאַרקאָ אינזל, פלאָרידאַ
לאַס וועגאַס: ספּאַ בעללאַגיאָ בייַ די בעללאַגיאָ; אַקוואַ סוליס ספּאַ בייַ דזשוו מעריאַט לאַס וועגאַס; קאַניאָן ראַנטש ספּאַסעקלוב אין די ווענעטיאַן האטעל.
סקאָטלאַנד: איין ספּאַ און געזונט קלוב בייַ די שעראַטאָן גראַנד האטעל & ספּאַ אין עדינבורגה, סקאָטלאַנד, אָפפערס וואַצו.
איר קענען אויך זוכן פֿאַר פּריוואַט פּראַקטישנערז.