CDC's מכשירים און עצות פֿאַר אַ געזונט סאָוטהעאַסט אזיע טריפּ
אויב איר טראַכטן דיין יאַזדע צו סאָוטהעאַסט אזיע איז טייַער, באַטראַכטן די פּרייַז פון געטינג קראַנק אָדער ינדזשערד ווען איר גיין אַרום. אויב דיין אַרומפאָרן פאַרזיכערונג טוט נישט דעקן קיין באדינגונגען אָדער ינדזשעריז בעשאַס דיין יאַזדע - אָדער אויב איר טאָן ניט אַרומפאָרן פאַרזיכערונג בייַ אַלע - דעמאָלט איר וועט סוף אַרויף פיל מער ווי איר באַרגאַנד.
"קאָס, פֿאַר וואַקסינז און פאַרזיכערונג קען ויסקומען ווי אַ פּלאַץ אַרויף פראָנט, אָבער עס ס 'נישט וואָס פיל אויב איר טראַכטן וועגן ווי פיל עס קען קאָסטן אויב עפּעס זענען פאַלש פאַלש", דערציילט קעלי האָלטאָן, קאָממוניקאַטיאָן און בילדונג מאַנשאַפֿט פירן פֿאַר דעם צענטער פֿאַר קרענק און פּרעווענטיאָן טרעאַטהערס 'געזונט בראַנטש (דיוויסיאָן פון גלאבאלע מיגראַטיאָן און קוואַראַנטינע). "ווען איר טראַכטן וועגן ווי פיל איר'ווע ינוועסטאַד אין דיין יאַזדע, דעמאָלט איר ינוועסטינג אַ ביסל מער אין דיין געזונט."
די טריינערז 'געזונט בראַנטש איז די CDC ס אינפֿאָרמאַציע לייפליין פֿאַר אינטערנאַציאָנאַלע טראַוואַלערז. עס מאָניטאָרס רייזע-שייכות גלאבאלע געזונט קאַנסערנז און ריפּאָרץ צו טראַוולערז דורך קייפל טשאַנאַלז, אַרייַנגערעכנט זייַן אייגן וועבזייטל, עפנטלעך אָנפרעג האָטליין, עטלעכע סמאַרטפאָנע אַפּפּס, און אַ רעפֿערענץ בוך פֿאַר מעדיציניש פּראַקטישנערז.
איך גערעדט צו קעלי אויף די סיידליינז פון די פּאַטאַ רייזע מאַרט אין דזשאַקאַרטאַ, ינדאָנעסיאַ ; זי האט געהאָלפֿן צו זאָגן וועגן פּראַטעקטינג מענטש געזונט און בעשאַס אַ יאַזדע.
01 פון 04
וואָס טאָן מען זוכט פֿאַר די רובֿ ווען באזוכן קדק ס פּלאַץ?
וואַקצין שיסער. פעטרוס דאַזעליי / געטי בילדער כה: רובֿ מענטשן קוקן פֿאַר וואַקסינז ערשטער; זיי האָבן געהערט אַז זיי זאלן דאַרפֿן עטלעכע שאַץ. אבער מיר טאָן אַ פּלאַץ פון פאַרקער אויף אונדזער ויסברוך. מיר האָפן אַז מענטשן זענען קוקן פֿאַר די פּלאַץ קוקן פֿאַר וואַקסינז, אָבער זיי געפֿינען זיך אנדערע זאכן וואָס זיי זאלן נישט אַפֿילו וויסן זיי דארף!
פֿאַר בייַשפּיל, עס זענען פילע ינסעקט-באזירט חולאתן אין סאָוטהעאַסט אזיע, אַזוי אונדזער רעקאַמאַנדיישאַנז זענען טאַקע טאַקע וויכטיק צו טראַוולערז אין דער געגנט - טריט איר קענען נעמען צו פאַרמייַדן ינסעקט ביטעס , פאַרמייַדן מאַלאַריאַ, דענגו, און טשיקוגוניאַ און זיקאַ און יאַפּאַניש ענסעפאַליטיס , און די רשימה גייט אויף!
אויף אונדזער וועבזייטל, מיר האָבן רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר יעדער מדינה אין דער וועלט - מיר קענען קלייַבן סינגאַפּאָר , טיילאַנד, פיליפינען , קיין לאַנד וואָס מיר ווילן, און דעמאָלט איר וועט באַקומען וואַקצין עצה, עצה אויף עסנוואַרג און וואַסער, ינסעקט ביס פאַרהיטונג און סטייינג זיכער .
מיר אויך מאָניטאָר ויסברוך אַרום די וועלט, מיר פּאָסטן דאַטן, מיר האָבן אַ פּלאַץ פון Zika notices, וועגן 57 לענדער מיט Zika outbreaks רעכט איצט. מיר האַלטן אַלע די אינפֿאָרמאַציע וועגן אָוטברייקס אַרויף צו טאָג.
02 פון 04
ווי קענען טראַוועלערס באַקומען וויכטיק קדק ופּדאַטעס און אינפֿאָרמאַציע בשעת אויף די וועג?
כה: מיר האָבן צוויי רירעוודיק אַפּפּס פֿאַר טראַוואַלערז, זיי זענען ביידע פֿרייַ און בנימצא אין די אַפּ סטאָר אויף די יפאָנע אָדער Google אַפּ סטאָר פֿאַר אַנדרויד.
TravWell (Apple iTunes Android Google Play) לעץ איר בויען אַ יאַזדע מיט די דעסטאַניישאַנז און די דאַטעס אַז איר זענען טראַוואַלינג, און דעמאָלט איר וועט באַקומען די וואַקצין רעקאַמאַנדיישאַנז און אנדערע געזונט רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר דעם דעסטיניישאַן.
עס גיט איר אַ פּאַקינג רשימה און אַ געזונט קיט וואָס איר קענען קאַסטאַמייז - פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר טראָגן קאָנטאַקט לענסעס, איר קענען לייגן אַז אין; אָדער אויב עס איז עפּעס מיר האָבן פּרעלאָאַדעד וואָס טוט נישט פּאַסירן צו איר, איר קענען ויסמעקן עס.
עס אויך אַלאַוז איר צו קראָם אינפֿאָרמאַציע וועגן דיין וואַקסאַנאַלז וואָס איר האָט שוין געהאט, און שטעלן רימיינדערז פֿאַר באָאָסטערס אַזוי אַז דיין טעלעפאָן וועט לאָזן איר וויסן - איר קענען שטעלן אַ דערמאָנונג פֿאַר יעדער טאָג בעשאַס דיין יאַזדע צו נוצן ינסעקט אָפּטרייַביק, אָדער צו נעמען דיין מאַלאַריאַ מעדיצין, אַזוי עס איז גאָר פריי.
אַמאָל איר'ווע דאַונלאָודיד עס, עס אַרבעט אָפפלינע, אַזוי איר קענען קוק אַרויף זאכן, בשעת איר'רע טראַוואַלינג אפילו אויב איר טאָן ניט האָבן אַ דאַטן קשר אָדער וויפי.
די אנדערע אַפּ איז C אַן איך E בייַ ה זיין? (Apple iTunes | Android Google Play) אויב איר 'רע טראַוואַלינג אויסלאנד, איר ווילן צו פּרובירן אַלע די ווונדערלעך עסנוואַרג ווו איר גיין , עס איז שווער צו געדענקען וואָס אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז זענען צו האַלטן פון געטינג קראַנק! מיט קען איך עסן עס? , איר טאָן ניט האָבן צו געדענקען!
איר פּונקט שליסל אין די לאַנד וואָס איר זענט טראַוואַלינג און ענטפֿערן אַ ביסל פראגעס וועגן וואָס איר'ווע געגאנגען צו עסן אָדער טרינקען, און עס וועט אויך געבן איר אַ גרויס טשעקמל, אָדער אַ גרויס X! עס אויך דערציילט איר וואָס עס איז אַ גוט געדאַנק און וואָס עס איז נישט. עס אויך אַרבעט אָפפלינע.
03 פון 04
וואָס איז קדק 'ס הויפּט רעקאַמאַנדיישאַן וועגן געטינג שאָץ?
KH: מיר רעקאָמענדירן אַז קיין טראַוועל צו קיין דעסטאַניישאַן זאָל זיין אַרויף צו דאַטע אויף זייער רוטין וואַקסינז - ממר, פלו, אַ פּלאַץ פון די וואַקסינז איר באַקומען צו שולע, און די זענען באדעקט דורך פאַרזיכערונג.
מיר אויך רעקאַמענדירן העפּאַטיטיס א און העפּאַטיטיס ב וואַקסינז, וואָס פֿאַר אַדאַלץ מאל זענען נישט באדעקט דורך פאַרזיכערונג. עטלעכע פון זיי זענען טייַער. אבער איר האָבן צו טראַכטן וועגן די פּרייַז פון געטינג קראַנק קעגן די פּרייַז פון די וואַקצין.
מיט די העפּאַטיטיס-א וואַקצין, איר זאל זיין ביכולת צו באַקומען עס באדעקט דורך פאַרזיכערונג. [אויב ניט, עס קאָס] 2-3 טויזנט דאָללאַרס. פאַרגלייַכן עס צו העפּאַטיטיס באַהאַנדלונג קאָסטן $ 1,800-2,500. לייג די טעג מיסט פון אַרבעט, עס ווערט זייער, זייער טייַער פֿאַר איר!
זעלביקער זאַך מיט מאַלאַריאַ - מאַלאַריאַ קענען קאָסטן אַרויף צו 25,000 צו מייַכל, און איר זענט אויך ינקרעדאַבלי קראַנק! עס איז בלויז אַ זייער קליין פּרייַז צו נעמען די מאַלאַריאַ וואַקצין!
04 פון 04
וואָס אנדערע אַרומפאָרן פאַרזיכערונג ינקלוזשאַנז זאָל טראַוועלערז באַטראַכטן?
KH: מיר רעקאָמענדירן אַז מענטשן באַקומען מעדיציניש יוואַקיאַוויישאַן פאַרזיכערונג . אויף דעם יאַזדע, איך געקויפט עס נאָר אין פאַל - איך טראַכטן עס קאָסטן מיר $ 40 צו קויפן דעם פּאָליטיק, אָבער זיי וועט פליען מיר ערגעץ אין דער וועלט צו באַקומען מעדיציניש באַהאַנדלונג. א מעדיצינישע עוואקואציע אָן פאַרזיכערונג זאל קאָסטן אַרויף צו אַ מיליאָן דאָלאַר!
אַז כאַפּאַנז אַ פּלאַץ מיט מענטשן וואס האָבן שוין ביטאַן דורך אַ כייַע, און זיי דאַרפֿן צו באַקומען באַלדיק באַהאַנדלונג פֿאַר מעשוגע: איר קענען נישט וואַרטן צו געפינען אויס אויב איר האָבן ראַביז, איר ניטאָ געגאנגען צו שטאַרבן אויב איר געפֿינען אויס איר האָבן rabies!
אויב איר האָבן אַ כייַע בייט, איר האָבן צו מייַכל עס מיד; עס זענען אַ פּלאַץ פון לענדער אַז טאָן ניט האָבן וואָס איר דאַרפֿן צו קענען צו מייַכל מעשוגע. פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר זענען געגאנגען צו מיאַנמאַר, איר קען האָבן אַ פּאָליטיק וואָס וואָלט ויסמיידן איר צו באַנגקאָק - וואָס וואָלט זיין דער נאָענט אָרט ווו איר קענען באַקומען טויגן זאָרגן.
ווען איר טראַכטן וועגן ווי פיל איר'ווע ינוועסטאַד אין דיין יאַזדע, דעמאָלט איר ינוועסטינג אַ ביסל מער אין דיין געזונט. פּלוס דיין רייזע מעמעריז ביסט גוט מעמעריז, איר פילן גוט, איר קומען היים געזונט און צופרידן אַנשטאָט פון דעם שרעקלעך דערפאַרונג.