וואָס צו נעמען מיט איר און ווי צו האַלטן זיי זיכער
ווען איך ערשטער סטאַרטעד פּלאַנירונג מיין יאַזדע אַרום-דער-וועלט, די איין זאַך איך באמערקט וואָס איז ראַרעלי באדעקט איז געווען ווי צו פּאַקן און אַרומפאָרן מיט מעדאַקיישאַן. די טויזנטער פון פּאַקינג רשימות איך סטאַמבאַלד אויף וואָלט געבן אַ קורץ פּאָדאָוון פון די פּילז זיי זענען געווען טראַוואַלינג מיט - אָפט נאָר אַ ביסל פּיינקילערז און עטלעכע ימאָדיום - אָבער וואָלט נישט פאָרשלאָגן עצה אויף ווי פילע צו נעמען, ווי צו קראָם זיי, און צי איר דאַרפֿן צו נעמען פּריקאָשאַנז ווען קומט אַ נייַ לאַנד.
איך איז געווען פּערפּלעקסט און זארגן.
ווי קען איך עפשער אַרומפאָרן מיט זעקס חדשים 'ווערט פון מאַלאַריאַ טאַבלעץ? די פּאַקקאַגעס זענען ריזיק! וואָס וועגן מייַן יאָר ס צושטעלן פון געבורט קאָנטראָל טאַבלאַץ? און די אַנטיביאַטיקס מיין דאָקטער האט בישליימעס פּריסקרייבד צו מיר אין פאַל פון ימערדזשאַנסיז? ווי קען איך באַקומען רעצעפּט מעדיציניש אויסלאנד? וואָס וועגן דיסאָנגעסטאַנט טאַבלאַץ וואָס קען זיין ומלעגאַל אין אנדערע טיילן פון דער וועלט? ווי קען איך פאַרלענגערן דעם לעבן פון מיין מעדאַקיישאַן? וואָס איך דאַרפֿן צו טאָן צו ענשור אַז איך האַלטן עס זיכער?
דעם פּאָסטן ענטפֿערס אַלע פון די שאלות און מער.
וואָס מעדאַקיישאַנז זאָל איר נעמען טראַוועלינג מיט איר?
מיר וועלן אָנהייבן מיט די באַסיקס: ווי צו באַשליסן ווי פילע פאַרשידענע טייפּס פון מעדאַקיישאַנז מיט איר. ערשטער פון אַלע, איר דאַרפֿן צו זיין אַווער אַז איר קענען באַקומען רובֿ גענעראַל מעדאַסאַנז אין יעדער מדינה אַרום די וועלט. איר טאָן ניט דאַרפֿן צו זאָרג וועגן סטאַקינג אַרויף מיט הונדערטער פון פּיינקילערז, פֿאַר בייַשפּיל, ווייַל פּראַקטאַקלי אומעטום איר וועט באַזוכן וועט זיין פול פון פאַרמאַסיז איר קענען באַקומען זיי פון.
עס ס ווערט ברענגען אַ פּאַק מיט איר אין פאַל פון ימערדזשאַנסיז, אָבער איר טאַקע טאָן ניט דאַרפֿן מער ווי אַז. די זעלבע גייט פֿאַר דיקאָנגעסטאַנץ, אַנטיהיסטאַמינעס, ימאָדיום, און באַוועגונג קרענק פּילז. האַלטן דיין באַקקפּאַקק ווי ליכט ווי מעגלעך דורך בלויז קעריינג איינער פּאַק פון יעדער און ריפּלייסינג זיי ווי איר לויפן אויס.
עס איז אויך ווערט פּיקינג אַרויף אַ קליין אַרומפאָרן ערשטער הילף קיט איידער איר לאָזן.
קוקן פֿאַר איינער וואָס כּולל באַנדידזשיז, באַדאַידס, און אַנטיסעפּטיק פֿאַר קיין געזונט ימערדזשאַנסיז.
איין זאַך איך שטענדיק רעקאָמענדירן צו נייַ טראַוולערז איז צו זען דיין דאָקטער איידער איר פאַרלאָזן צו פרעגן פֿאַר אַ קורס פון אַנטיביאַטיקס. איך לייַדן פון אַזוי פילע מער ינפעקשאַנז ווען איך אַרומפאָרן, און מיט אַ ספּער גאַנג אין מיין זעקל האט געהאלפן מיר אין מאל ווו איך וואָלט נישט געקענט צו אַ דאָקטער פֿאַר עטלעכע טעג. פון קורס, איר זאָל בלויז באַטראַכטן גענומען די אַנטיביאַטיקס ווען איר זענען 100% זיכער איר טאַקע האָבן אַ ינפעקציע.
אַנטי-מאַלאַריאַל פּילז זענען אַ ווייטיק צו אַרומפאָרן מיט, ווייַל זיי אָפט קומען אין בלאָטער פּאַקס, ווי לאגלען, אַזוי אַז אַ זעקס-חודש צושטעלן קענען נעמען אַ שרעקלעך פּלאַץ פון צימער. איך רעקאָמענדירן פּיקינג אַרויף אַ קליין פּיל פלאַש און שטעלן אַלע פון דיין אַנטי-מאַלאַריאַל טאַבלעץ אין דאָרט. עס איז אַ גוט געדאַנק צו שעפּן אַוועק דיין רעצעפּט פירמע פון איינער פון די פּאַקס און צולייגן עס צו די פלאַש - אויב איר טאָן פּאַסירן צו זיין געפרעגט דורך ווער עס יז, איר קענען באַווייַזן זיי זענען דייַן אויב איר טאָן דאָס. טייפּס עטלעכע סעללאָטאַפּע (קלאָר סקאַטש טאַשמע) איבער די פירמע צו מאַכן זיכער אַז די שרייבן טוט נישט רייַבן אַוועק און עס בלייבט ליינעוודיק.
אויב איר נעמען זיי, פּרובירן צו באַקומען דיין הענט אויף אַ יאָר ס צושטעלן פון געבורט קאָנטראָל פּילז איידער איר פאַרלאָזן.
פֿאַרבונדענע: וואָס צו פּאַקן אין דיין טראַוועל ערשטער אַיד קיט
וואָס וועגן פּרעסקריפּטיאָנס?
איידער איר לאָזן פֿאַר דיין יאַזדע, באַזוכן דיין דאָקטער און דערקלערן אַז איר זענט געגאנגען אויף טראַוואַלינג. זיי זאָל זיין ביכולת צו געבן איר אַ רעצעפּט פֿאַר דער געדויער פון דיין יאַזדע אויב עס איז נישט לאַנג. זיין אָפּגעהיט פון עקספּעריישאַן דאַטעס - דאָס איז געווען אַ פּראָבלעם איך האט ווען איך באקומען אַ יאָר ס 'ווערט פון געבורט קאָנטראָל פּילז און געפונען אַז זעקס חדשים ווערט פון פּילז וואָלט ויסגיין איידער איך וואָלט באַקומען אַ געלעגנהייַט צו נעמען זיי.
ווי זאָל איר קראָם אייער פּילז?
איך רעקאָמענדירן סטאָרינג דיין ערשטער הילף קיט און לייכט ריפּלייסאַבאַל פּילז אין דיין באַקפּאַק בייַ אַלע מאל. איך געקויפט אַ קליין קלאָזעט טאַש צו האַלטן אַלץ אין איין אָרט בשעת איך בין אויף די מאַך.
ווען עס קומט צו עפּעס אַז וואָלט זיין פראַסטרייטינג צו פאַרלירן און שווער צו פאַרבייַטן, איך האַלטן עס אין מיין פירן אויף אַ טאָגבוך.
פֿאַר מיר, אַז מיטל באַוועגונג קרענק פּילז (איך דערפאַרונג דעם אויף יעדער פאָרעם פון אַריבערפירן!), געבורט קאָנטראָל פּילז, און אַנטיביאָטיקס, אויב איך בין גענומען זיי. איך טאָן ניט איצט נעמען רעצעפּט מעדאַקיישאַן, אָבער אויב איך טאָן, איך וואָלט האַלטן דאָס אין מיין דייפּאַקק ווי געזונט.
וואָס וועגן ליקווידס? אויב איר דאַרפֿן צו אַרומפאָרן מיט פליסיק מעדאַקיישאַן, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ ביסל מער פּריקאָשאַנז. ערשטער פון אַלע, אויב עס דאַרף צו זיין געהאלטן אין אַ זיכער טעמפּעראַטור, איר וועט וועלן צו ינוועסטירן אין אַ קאָאָלינג פּאַק צו קראָם זיי אין. געדענקען אַז ליקווידס פרירן ווען זיי זענען אין די האַלטן אין פלאַך, אַזוי איר וועט דאַרפֿן צו פירן זיי אין דיין פירן-אויף באַגאַזש.
ווי קענען איר רעפיל דיין רעצעפּט בשעת טראַוואַלינג?
עס זענען עטלעכע ינסטאָלז ווען איר דאַרפֿן צו טאָן דאָס: דיין דאָקטער קען נישט זיין באַקוועם צו פּריסקרייבינג גענוג מעדאַקיישאַן פֿאַר דיין גאנצע יאַזדע (עס איז זייער מסתּמא אויב איר וועט זיין געגאנגען אויף אַ לאַנג צייַט פֿאַר אַ יאָר אָדער מער) די עקספּיירי דאַטעס אויף דיין מעדאַקיישאַן מיינען איר קענען נישט פירן די גאָר סומע איר וועט דאַרפֿן אָן זיי יקספּרעסינג, אָדער איר באַשליסן צו פאַרברייטערן די לענג פון דיין יאַזדע אַמאָל איר 'רע אויף די וועג.
אויב איך דאַרפֿן צו צוריקצאָלן אַ רעצעפּט בשעת טראַוואַלינג, איך רופן מיין דאָקטער און פרעגן אויב ער קענען צוריקצאָלן עס פֿאַר מיר. איך באַקומען מיין עלטערן צו קלייַבן עס און פּאָסט עס אויס פֿאַר מיר ניצן עקספּידייטיד שיפּינג. ווי לאַנג ווי איר אַרייַננעמען דעם רעצעפּט ין דעם פּעקל, איר זאָל נישט האָבן אַ פּראָבלעם מיט דעם.
וואָס וועגן רעפּלאַסינג מעדאַקיישאַן אין דעם לאַנד איר ניטאָ טראַוועלינג דורך?
דעפּענדינג אויף די לאַנד איר זענען טראַוואַלינג דורך, איר קען זיין ביכולת צו פאַרבייַטן קיין מעדאַקיישאַן איר ניטאָ מיט גרינג. אין די מערהייַט פון די דעוועלאָפּינג לענדער איך ווע באזוכט, איר קענען באַקומען אַנטיביאַטיקס, געבורט קאָנטראָל פּילז, און אַפֿילו זאכן ווי ינסאַלאַן און וואַליום איבער די טאָמבאַנק און אָן אַ רעצעפּט! צו געפינען אויס אויב דאָס איז דער פאַל אין דיין קראַנט לאַנד, האָבן אַ גיך Google צו געפינען טראַוולערז 'ריפּאָרץ.
איר קען אויך קענען צו גיין צו אַ דאָקטער אין די מדינה צו זיין דיין מעדאַקיישאַן ריפּלייסט. א דאקטוירים טאָן וועט העלפן אין דעם ומשטאַנד, כאָטש דיין מיילידזש קען בייַטן. עס איז בעסטער צו פאָרשונג אָנליין צו זען אויב ווער עס יז אַנדערש האט שערד זייער יקספּיריאַנסיז.
איר קען נאך טראַוועל לאַנג-טערמין אויב איר האָט צוקערקרענק
איך באַקומען גאַנץ אַ ביסל מעדיציניש שייַכות פראגעס פון דייאַבעטיקס וואס זענען וואַנדערינג אויב זיי וועלן יעדער קענען צו אַרומפאָרן די וועלט. די ענטפער איז לעגאַמרע! איר קען דאַרפֿן צו קויפן אַ ביסל גרעסערע באַקפּאַק און אַ קאָאָלינג פּאַק פֿאַר די לאַנג אַרומפאָרן טעג אין הייס קליימיץ, אָבער איר טאָן ניט דאַרפֿן צו לאָזן דיין ינסאַלאַן באדערפענישן האַלטן איר אין שטוב. דאָ ס אַ רעצענזיע פון רעדדיט באַניצער DaintyDaisy וועגן זייער דערפאַרונג טראַוואַלינג מיט צוקערקרענק. איר קענען לייענען די פול ענטפער, צוזאמען מיט אנדערע מענטשן ס עצות דאָ.
[...] די הויפּט זאַך איז צו גיין איבער פּאַקקמיטינג סופּפּליעס. איך נוצן MDI's און באשטימט ברענגען דאַבאַלז פון פּענס, וועג מער נעעדלעס ווי דארף, טאָפּל די סטריפּס, און אַן עקסטרע מעטער. [...] עס זענען ינסאַלאַן קאָאָלינג פּאַקס, איך גלויבן 'Frio' איז אַ גוט איינער, וואָס קענען קעסיידער ריאַקטיווייטיד אויף אַ יאַזדע צו אַ וואַרעם אָרט אַזוי עס טוט נישט צעלאָזן. [...] אויך, איך וואָלט באשטימט האַלטן צוויי קאפיעס פון מיין פול פּראַסקריפּשאַנז, און האַלטן זיי מיט מיין פּאַס [...] טאַקע, און טאָן ניט פאַרגעסן דיין דאקטוירים טאָן זאָגן איר האָבן צוקערקרענק און קענען ברענגען נעעדלעס און זאַפט אויף פּליינז, אאז"ו ו