"צי איך האָבן צו נעמען אַלע מיין קליידער אַוועק פֿאַר אַ מאַסאַזש?" דער קורץ ענטפֿער איז "קיין." די גאנצע פונט פון געטינג אַ מאַסאַזש איז צו אָפּרוען און נעמען קעיר פון זיך. אויב איר זענט באַזאָרגט וועגן זייַענדיק נאַקעט אין אַ מאַסאַזש , אין אַלע מיטל, האַלטן דיין ונטערוועש אויף. איר קענען אַפֿילו האַלטן אַלע דיין קליידער פֿאַר עטלעכע מינים פון מאַסאַזש.
אָבער, אַ טראדיציאנעלן שוועדיש מאַסאַזש אָדער טיף טיש מאַסאַזש איז typically done without any clothes because the therapist uses oil for glide over your naked skin.
טראָגן הויזן אָדער ונטערוועש איז פייַן, און איר קענען האַלטן דיין ביוסטהאַלטער מיט די סטראַפּס אונטער דיין געווער אויב איר 'רע טאַקע ומרויק. אבער האָנעסטלי, עס ס קיין סיבה צו זיין. דאָ ס וואָס:
דער טעראַפּיסט וועט נישט זען איר ייַנבראָך
די מאַסאַזש טעראַפּיסט עסקאָרץ איר צו די באַהאַנדלונג צימער, יוזשאַוואַלי טשאַטינג אַ ביסל וועגן דיין באַהאַנדלונג. זי וועט געבן איר ינסטראַקשאַנז וועגן וואָס צו טאָן נאָך איר בלעטער די צימער, אַרייַנגערעכנט ווו צו הענגען דיין קלייד אָדער גאַס קליידער; ווי צו פּאָסטן זיך אויף די טיש, אַזאַ ווי "צווישן די שיץ, פּנים אַראָפּ, מיט דיין פּנים אין די וויגעלע"; און וואָס צו דערוואַרטן ווייַטער. "איך בין געגאנגען צו טרעטן אויס פון די צימער, און וואַרטן פֿאַר איר צו באַקומען גרייט, איך וועל קלאַפּן איידער איך קומען צוריק."
איר האָבן אַ ביסל מינוט צו באַקומען געזעצט. דער טעראַפּיסט איז שטייענדיק אויף די אנדערע זייַט פון די טיר, צוגעהערט, און ווען עס שטיל, זי נאַקס און פרעגט אויב איר זענט גרייט. זי וועט נישט קומען אין ביז איר ענטפֿערן אַזוי איר וועט ניט זיין געכאפט אין אַ שטאַט פון ויסטאָן.
אין די יו. עס., דער טעראַפּיסט וועט נישט זען איר נאַקעט
אין די יו. עס., מאַסאַזש טהעראַפּיס זענען פארלאנגט דורך געזעץ צו נוצן דראַפּינג טעקניקס . דעם מיטל אַז איר זענט אונטער אַ בויגן אָדער האַנטעך בעשאַס מאַסאַזש. דער טעראַפּיסט אַרבעט אויף בלויז איין אַנקאַנדיד טייל פון די גוף אין אַ צייַט. דראַפּינג אַלאַוז איר צו נאַקעט אָדער כּמעט נאַקעט אונטער אַ בויגן אָדער האַנטעך און פילן זיכער, וואַרעם און אַניקספּעקטיד.
דער ערשטער שריט אין דריפּינג איז פֿאַר די טעראַפּיסט צו פאָולדז צוריק די בויגן צו דיין היפּס און אָנהייב מאַסאַזשינג דיין צוריק. דאס איז די מערסט אַנקווערד איר וועט זיין בעשאַס אַ מאַסאַזש. ווען זי איז געטאן, זי קאָווערס דיין צוריק.
ווייַטער זי אַנקאַווערז איין פוס, טאַקינג די בויגן אונטער דיין פאַרקערט פוס אַזוי די בויגן וועט נישט באַקומען פרייַ. טהעראַפּיס זענען אַזוי באָקע אין דעם מאַך אַז איר קוים באַמערקן עס. (זיי פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייַט פּראַקטיסינג אַז אין שולע!) זי מאַסאַזשיז איין פוס, קאָווערס עס אַרויף, דעמאָלט טוט די זעלבע אויף די אנדערע זייַט.
ווען עס איז צייַט צו ווענדן, איר באַקומען גענוי ינסטראַקשאַנז ווידער. דער טעראַפּיסט זאגט, "איך וועט האַלטן די בויגן אַזוי איר קענען סקאָאָט אַראָפּ און דעמאָלט קער איבער אַנטו דיין צוריק." דער טעראַפּיסט האלט די בויגן אַרויף פערלי הויך אַזוי זי קענען נישט זען איר קער איבער; ווי איר באַפרייַען אַנטו דיין צוריק די בויגן קומט אַראָפּ, קאַווערינג דיין גאנצער גוף ווידער.
פון דאָרט, די טעראַפּיסט מאַסאַזשיז די פראָנט פון דיין לעגס, איינער אין אַ צייַט בשעת די אנדערע איז באדעקט; דיין געווער; און לעסאָף דיין האַלדז און פּלייצעס, מאל פינישינג מיט דיין סקאַלפּ.
ביסט עס קיין מאַסאַזשיז ווו איך קענען האַלטן מיין קליידער אויף?
איר קענען האַלטן דיין קליידער אויף עטלעכע אנדערע מאַסאַזשיז און ספּאַ טריטמאַנץ אויב איר ווילן צו יז אין עס. איינער פון די בעסטער מאַסאַזש טריטמאַנץ פֿאַר ביגינערז איז רעפלעקסאָלאָגי , ווו דער טעראַפּיסט אַרבעט בפֿרט אויף ריפלעקס פונקטן אין די פֿיס אַז פאַרבינדן צו די מנוחה פון דעם גוף.
אפילו אויב זיי אַרבעטן אויף דיין פֿיס, איר באַקומען רעליעף אין אנדערע טיילן פון דיין גוף.
אן אנדער גוט קליידער-אויף באַהאַנדלונג איז קראַניאָסאַקראַל טעראַפּיע, אַ זייער מילד, רילאַקסינג באַהאַנדלונג ווו די טעראַפּיסט סטאַרץ דורך דזשענטלי האלטן דיין קאָפּ אין פארשידענע שטעלעס צו אַדרעס ימבאַלאַנסיז אין די קראַניאָסאַקראַל סיסטעם. זיי אויך צעטל איינער האַנט אונטער דיין סאַקראַם און האַלטן די אנדערע אויף דיין בויך, האלטן יעדער פּאָזיציע ווי זיי ביסלעכווייַז מאַך אַרויף די רוקנביין.
רעיקי איז אַ מילד פאָרעם פון ענערגיע אַרבעט וואָס קענען זיין געטינג קליידער. אנדערע מינים פון ענערגיע אַרבעט זענען יוזשאַוואַלי געטאן בשעת דער מענטש איז אנגעטאן.
טייַלענדיש מאַסאַזש איז שטענדיק געטאן אויף באַקוועם קליידער אויף אַ מאַט אויף די שטאָק, אָבער עס איז נישט טאַקע אַ אָנהייבער באַהאַנדלונג. דער טעראַפּיסט איז שטעלן איר אין פארשיידענע שטעלעס און עס איז אַ פּלאַץ פון קאָנטאַקט, אַזוי עס איז בעסטער אויב איר זענען באַקוועם מיט מאַסאַזש איידער איר פּרובירן דעם איין.
עס זענען אנדערע טעקניקס און מאַדזשאַלאַטיז אַז אַ יקספּיריאַנסט מאַסאַזש טעראַפּיסט האט אין זייער באַזייַטיקונג, אַזוי איר קענען שטענדיק פרעגן די ספּאַ אויב זיי קענען קאַסטאַמייז אַ קליידער-אויף באַהאַנדלונג פֿאַר איר.
איר קענען באַקומען אַ פיישאַל און לאָזן דיין ביוסטהאַלטער און הייזעלעך אויף, כאָטש עס איז נוציק צו שטעלן דיין ביוסטהאַלטער אונטער דיין געווער. איר קענען אַפֿילו פאַרלאָזן דיין קלייד, כאָטש עס קאַנסטריקץ אַז די עסטהעטיסיאַן קענען טאָן, ווי אַ פייַן אָרעם און האַנט מאַסאַזש.
איז עס עפּעס אנדערן איך זאָל וויסן?
די דראַפּינג באדערפענישן זענען פֿאַר די יו. עס. אויב איר זענען טראַוואַלינג צו ספּאַס אין די קאַריבבעאַן, אייראָפּע אָדער די פאַר מזרח, אַנדערש כּללים צולייגן. אַטאַטודז אויף נודיטי זענען מער רילאַקסט, אַזוי אַלע די פּראָטאָקאָלס מיר 'רע געניצט צו אין די יו. עס. קען נישט צולייגן. דער טעראַפּיסט זאל נישט פאַרלאָזן די צימער ווען איר פאַרהיטן אָדער זאל גיין אין אָן נאַקינג. עס קען זיין איינער גאַנץ קליין טאַולז צו דעקן זיך מיט אלא ווי אַ סכום פון בעדשערז.
גוף סקרובס און אנדערע גוף טריטמאַנץ נוצן וואַסער און מאל ביסט אַ ביסל מעססיער ווי מאַסאַזש. אויב איר זענט אינטערעסירט וועגן נודיטי, אָנהייב ערגעץ אַנדערש.