ספּאַ עטיקעט קענען זיין אַ מקור פון דייַגעס פֿאַר ערשטער-צייַט ספּאַ-גאָוערז , אָבער עס ס גרינג אַמאָל איר וויסן אַ ביסל באַסיקס. דאָ זענען עטלעכע יקערדיק כּללים פון ספּאַ עטיקעט צו העלפן איר וויסן וואָס צו דערוואַרטן און פילן אין יז.
קער אַוועק דיין טרייַבל
רובֿ ספּאַס וועט נישט לאָזן איר צו ברענגען דיין מאָביל - טעלעפאָן צו די ספּאַ. איר קענען נישט אָפּרוען אויב איר ענטפֿערן רופט, טשעק ימיילז, און טעקסטינג אין די ספּאַ און ניט קענען דער מענטש ווייַטער צו איר.
מאל עס ס אָוקיי צו טעקסט אָדער קאָנטראָלירן ימיילז ווען איר באַקומען אַ פּעדיקיער , אָבער רעפרען פון שמועסן.
אָנקומען אויף צייט
ווי פריער צו קומען פאָרויס פון דיין אַפּוינטמאַנט דעפּענדס אויף וואָס מין פון ספּאַ עס איז, צי איר געווען פריער, און וואָס מין פון דערפאַרונג איר ווילן צו האָבן. צען אָדער 15 מינוט קענען זיין גענוג פֿאַר אַ גרונט טאָג ספּאַ אָן אַמענאַטיז ווי לאַקער רומז, ראָובז, פּאַרע, און סאָנאַ. איר קען דאַרפֿן אַ ביסל מינוט צו פּלאָמבירן די פּייפּערווערק די ערשטער מאָל.
איר טאָן ניט דאַרפֿן צו באַקומען דאָרט אויך ווייַט אין שטייַגן, אויב אַלע איר גיין צו טאָן איז נעמען דיין קליידער אַוועק אין די באַהאַנדלונג צימער. נאָר לאָזן זיך אַ פּלאַץ פון צייַט צו באַקומען דאָרט. עס ס 'גאָרנישט מער סטראַדיקפול ווי רייסינג צו אַ מאַסאַזש . בעסער צו באַקומען דאָרט אַ ביסל פרי און אָפּרוען ווי צו באַקומען עס שפּעט און פאַרפירן טייל פון דיין באַהאַנדלונג.
באַקומען דאָרט פֿאַר ווייניקער 20-30 מינוט גיכער אויב עס ס אַ גרעסערע, אַפּסקייל טאָג ספּאַ, אַ Resort ספּאַ , אַ האָטעל ספּאַ , אָדער אַ דעסטאַניישאַן ספּאַ .
עס קען זיין מענטשן אין פראָנט פון איר, און איר דאַרפֿן צייַט צו פּלאָמבירן די פּייפּערווערק, באַקומען אַ רעסטאָראַן פון די פאַסילאַטיז, טוישן אין דיין קלייד, און דערוואַרטן אַמענאַטיז ווי אַ פּאַרע צימער אָדער וואַרעם קלאָזעט.
פרעגן וועגן די אַמענאַטיז ווען איר מאַכן דיין אַפּוינטמאַנט און טראַכטן וועגן וואָס איר וואָלט ווי צו דערפאַרונג. צייט צו דערוועקן אין די פּאַרע צימער אָדער הייס צעבער?
עס וועט העלפֿן אָפּרוען איר איידער דיין מאַסאַזש. א טונקען אין די Resort ספּאַ ס בעקן איידער איר טוישן אין דיין קיטל און סליפּערז? אַ געניטונג קלאַס? עס איז אַ פּלאַץ פון ווערייישאַנז, אַזוי איר ווילן צו וויסן וואָס די ספּאַ אָפפערס פריער. אויב איר באַקומען דאָרט צען מינוט איידער דיין אַפּוינטמאַנט, איר נאָר פּונקט שאָרטטשאַנגינג זיך.
אויב עס איז אַ שפּריץ אין די לאַקער צימער, עס איז פייַן צו נוצן עס פֿאַר דיין באַהאַנדלונג. עס וועט פרעשאַן איר אַרויף פֿאַר דיין באַהאַנדלונג. דעם שריט איז ספּעציעל וויכטיק אויב איר האָט פארבראכט צייט אין אַ הייס צעבער אָדער בעקן, וואָס האט טשלאָרינאַטעד וואַסער. איר ווילן צו באַקומען די קעמיקאַלז אַוועק, טאָן ניט האָבן זיי מאַסאַזשד.
רעדן וועגן וואָס איר ווילט
ווען איר מאַכן אַ מאַסאַזש אַפּוינטמאַנט, די ופנעמערין וועט בכלל פרעגן אויב איר זכר אָדער ווייַבלעך מאַסאַזש טעראַפּיסט . אויב איר טאָן ניט האָבן אַ ייבערהאַנט, איר זענט מער מסתּמא צו באַקומען אַ זכר ווי פיל מענטשן בעסער פרויען טעראַפּיס. מאַסאַזש טהעראַפּיס זענען טריינד צו אָנערקענען באַונדריז און נוצן געהעריק דראַפּינג טעקניקס , אַזוי אָדער זאָל זיין פייַן.
בעת די מאַסאַזש, פילן פֿרייַ צו רעדן אַרויף אויף עפּעס איר וואָלט ווי צו זיין אַנדערש-מער דרוק, ווייניקער דרוק, קווייאַטער מוזיק, אַ פאַרדעקן אויב איר זענט קעלט, טורנינג די טיש וואַרמער אַוועק. דיין טרייסט איז די מערסט וויכטיק זאַך, און דיין טעראַפּיסט איז דאָרט פֿאַר איר.
די נודיטי פראגע
מאַסאַזש איז יוזשאַוואַלי געטאן נאַקעט , אָבער איר זענט באדעקט מיט אַ בויגן אין אַלע מאל אין אמעריקאנער ספּאַס. בלויז דער טייל פון דעם גוף מאַסאַזשד איז יקספּאָוזד. איר קענען האַלטן דיין ונטערוועש אויף, אָבער עס קען שיעור דעם טעראַפּיסט צוטריט צו מאַסאַלז אַז קען נוצן עטלעכע ווערק.
אויב איר 'רע נאָר סטאַרטינג אויס און וויסן איר האָבן עטלעכע אַנגזייאַטיז וועגן זייַענדיק מאַסאַזשד דורך אַ פרעמדער, פרעגן די ופנעמערין וועגן טריטמאַנץ ווו איר האַלטן דיין קליידער אויף, ווי רעפלעקסאָלאָגי אָדער רעיקי. איר קענען אויך פּרובירן אַ פאַסיאַל, ווו איר קענען האַלטן דיין קיטל אויב איר ווילן. טייַלענדיש מאַסאַזש איז אַ אָנגעפילט באַהאַנדלונג, אָבער עטלעכע פון די סטרעטשינג פּאָוזאַז זענען אַ ביסל אַוואַנסירטע פֿאַר ביגינערז.
אויב איר פּלאַן צוויי טריטמאַנץ צוזאַמען, באַקומען אַ מאַסאַזש איידער דיין פיישאַל. א גוף באַהאַנדלונג זאָל גיין איידער דיין מאַסאַזש.
גערעדט בעת טרעאַטמענץ
איר קענען רעדן בעשאַס די באַהאַנדלונג אָדער זיין נאָך, ווי איר קלייַבן.
דער טעראַפּיסט זאָל נאָכפאָלגן דיין פירן. אויב איר'רע נישט גערעדט און דער טעראַפּיסט וועט נישט זיין שטיל, איר קענען זאָגן עפּעס ווי, "איך נאָר געגאנגען צו זיין שטיל / מנוחה פֿאַר אַ ביסל בשעת." דער טעראַפּיסט וועט באַקומען די אָנצוהערעניש. אין אַלגעמיין, פּרובירן צו נוצן אַ שטיל "ספּאַ קול" ווען איר רעדן ערגעץ אין די ספּאַ.
ווען די באַהאַנדלונג איז איבער, דער טעראַפּיסט זאָל ברענגען דיין קופּער און לייגן עס איבער דיין טיש. נעמען עס גרינג געטינג אַרויף ווי איר זאָל זיין זייער רילאַקסט דורך איצט. דער טעראַפּיסט איז יוזשאַוואַלי ווארטן אַרויס די טיר מיט אַ גלאז פון וואַסער און וועט גיין איר צוריק צו די לאַונדזש.
טיפּינג
דעם דעפּענדס אויף די ספּאַ. אין טאָג ספּאַס, 15-20% איז טיפּיש. פילע רעסאָרט ספּאַס לייגן אויף אַ דינסט אָפּצאָל, נישט אַלע וואָס גייט צו דער טעראַפּיסט. אויב איר'ד ווי צו געבן זיי עפּעס עקסטרע פֿאַר ויסערגעוויינלעך דינסט, איר קענען. אויב איר האָט געגעבן אַ טאַלאַנט באַווייַזן , פרעגן אויב די שפּיץ איז אַרייַנגערעכנט.
קאַנסעלינג דיין אַפּוינטמאַנט
רובֿ ספּאַסס האָבן אַ 24-שעה קאַנסאַליישאַן פּאָליטיק, און אויב איר לאָזן אַ טשאַרדזשינג קאָרט נומער, איר קען זיין באפוילן. אויב איר וויסן איר ניטאָ ניט צו מאַכן עס, לאָזן די ספּאַ וויסן ווי באַלד ווי מעגלעך. א טעראַפּיסט קען קומען אין נאָר פֿאַר איר, און אויב איר טאָן ניט באַצאָלן, די טעראַפּיסט טוט נישט באַקומען באַצאָלט.