01 פון 10
סענטראַל אַמעריקע דיזערץ
גאַליאָוז (קיכלעך). Creative Commons פאָטאָ דורך http://www.flickr.com/photos/akane86/ עס איז קאַמאַנלי געזאָגט אַז פאַרבייַסן איז דער בעסטער טייל פון קיין מאָלצייַט - צי איר 'רע היים אָדער אויסלאנד. צומ גליק, הויפט אמעריקאנער דיזערץ טאָן ניט אַנטוישן. צי אָפּטימינג פֿאַר עפּעס זיס נאָך מיטאָג, אָדער סטאָפּפּינג ביי בעקערייַ, סענטראַל אמעריקאנער דיזערץ זענען דייווערס און סופּער סאַטיספייינג. מאַכן זיכער צו פּרובירן ווי פיל פון די קיילים ווי איר קענען בעשאַס דיין טראַוואַלערז.
פּיקטשערד אויבן: גאַלעטאַס, אָדער קיכלעך (שטענדיק מיין באַליבסטע).
02 פון 10
פּאַסטעל דע טרעס ליטשעס
Creative Commons פאָטאָ דורך http://www.flickr.com/photos/jeffk Pastel de Tres Leches (דרייַ ליפעס קוכן, אָדער "קוכן פון דרייַ מיללס") איז אַ סענטראַל אַמעריקע פאַרבייַסן פאָלקס אַלע איבער די יסמאַס. עס איז אַ שוואָם שטיקל סאָוקט אין דרייַ מינים פון מילך: יוואַפּערייטיד מילך, גאַנץ מילך און קאַנדענסט מילך.
03 פון 10
באַנאַנע שטיקל
Creative Commons פאָטאָ דורך http://www.flickr.com/photos/shok באַנאַנאַ קוכן איז בפֿרט געפונען אויף די סענטראַל אַמעריקע קאַריבבעאַן קאָוס פון לענדער ווי בעליז, האָנדוראַס און קאָסטאַ ריקאַ. עס איז לייטער און סוויטער ווי באַנאַנע ברויט, און טייל מאָל געדינט מיט פראָסטינג.
04 פון 10
פלאַן
Creative Commons פאָטאָ דורך http://www.flickr.com/photos/bunchofpants פלאַן איז אַ גאָלדען-בונט קאַראַמעל קאַסטערד ינדזשויד אַלע איבער לאַטייַן אַמעריקע, אַרייַנגערעכנט יעדער לאַנד אין סענטראַל אַמעריקע.
05 פון 10
פרעסאַס קאַן קרעמאַ (סטראָבעריז און קרעם)
קירסטען הובבאַרד Fresas con Crema (סטראָבעריז און קרעם) זענען זייער פאָלקס אין די באָקוועטטע טאָל פון פּאַנאַמאַ, וואָס איז באַרימט פֿאַר זייַן געשמאַק סטראָבעריז.
06 פון 10
אַרראָז מיט לעטשע
Creative Commons פאָטאָ דורך http://www.flickr.com/photos/lorenacaes Arroz con leche (רייַז מיט מילך) איז אַ לאַטייַן אמעריקאנער זיס רייַז קוגל, געמאכט דורך סימערינג רייַז אין מילך און בשמים.
07 פון 10
פאַרבייַסן עמפּאַנאַדאַס
Creative Commons פאָטאָ דורך http://www.flickr.com/photos/darling_clementine ווי סייווערי עמפּאַנאַדאַס, פאַרבייַסן עמפּאַנאַדאַס (מאל גערופן אַמפּאַנאַדיטאַס) זענען פּייסטריז אָנגעפילט מיט אַלע מינים פון גודיז. עטלעכע סענטראַל אַמעריקע פאַרבייַסן עמפּאַנאַדאַס פילינגז אַרייַננעמען שאָקאָלאַד, עפּל, אָדער אנדערע פירות (ווי געוויזן).
08 פון 10
קאָקאָסנוס פּיראָג
Creative Commons פאָטאָ דורך http://www.flickr.com/photos/notahipster קאָקאָנוטעס זענען שעפעדיק אין סענטראַל אַמעריקע, ספּעציעל צווישן די קאָוס. אַזוי זענען קאָקאָסנוס דיזערץ. עטלעכע פאַוואָריטעס אַרייַננעמען קאָקאָסנוס שטיקל, קאָקאָסנוס פאַדזש, טאַבלעטאַס (טשוי קאָקאָסנוס זיסוואַרג), און קאָקאָסנוס פּיראָג, פּיקטשערד.
09 פון 10
Granizadas
Creative Commons פאָטאָ דורך http://www.flickr.com/photos/yuan2003 אויף אַ הייס טאָג, גאָרנישט ביץ אַ גראַניזאַדאַ . ווי שניי קאָנעס אין די פאַרייניקטע שטאַטן, גראַניזאַדאַס שטריך שייווד ייַז דריזזלעד (אָדער סאָוקט) אין זיס, פאַרביק סירעפּ. זיי זענען יוזשאַוואַלי פארקויפט פון גאַס קאַרץ אין סענטראַל אַמעריקע.
באַמערקונג: שטענדיק זיין ייַז קאַלט אין סענטראַל אַמעריקע - מאַכן זיכער צו פרעגן אויב גראַניזאַדאַ איר קרייווינג איז געמאכט מיט פּיוראַפייד אייז (גאַנאַ פּוראָ).
10 of 10
פרוכט סמאָאָטהיעס
Creative Commons פאָטאָ דורך http://www.flickr.com/photos/dannynic רעפרעסקאָס, ליקוואַדאָס, פרעסקאָס - פרוכט סמאָאָטהיעס זענען געשמאַק דורך קיין נאָמען. זיי קענען זיין געמאכט מיט וואַסער, מילך, יאָגורט און / אָדער ייַז, צוזאמען מיט איין אָדער מער פון סענטראַל אַמעריקע ס טראַפּיקאַל פירות. אַנאַנאַס, מאַנגאָ, טרוסקאַווקע, פּאַפּייאַ און קאַווענע זענען סענטראַל אַמעריקע פאַוואָריטעס.